NHD : narsitisk perfeksjonistisk personlighet?

[Gjest sliten]

Hei NHD,

Jeg håper du har tid til å svare på dette ..

1. Jeg leste på Internett et sted om ”narsistisk, perfeksjonistisk personlighet” – ”the quiet achiever”. Jeg finner ikke tilbake til dette stedet, men jeg vil finne ut mer om dette. Er det noen psykisk sykdom knyttet til dette begrepet, eller er det bare en enkel beskrivelse av en personlighetstype?

2. Finnes det noe sted jeg kan søke hjelp? Jeg er perfeksjonist i så stor grad at det er plagsomt; jeg sliter meg selv ut fordi jeg setter altfor høye mål, og til tross for at jeg er klar over problemet klarer jeg ikke å gjøre noe med det. Jeg bare fortsetter å kjøre meg selv inn i et hjørne, og slite meg ut. Selvtilliten er dårlig, fordi jeg aldri klarer å være bra nok. Selvbildet er dårlig fordi jeg ikke er tynn nok. Jeg er innadvendt og veldig stille, og trives bedre alene enn sammen med andre fordi redselen for ikke å være bra nok er enda sterkere når jeg er sosial. Føler meg fanget i meg selv, ”jeg” er både den som er fanget og den som holder meg selv fanget – perfeksjonisten. Mesteparten av tiden går jeg rundt og er redd, redd for alt mulig. Mest av alt for å ikke være bra nok. Jeg kjenner meg selv veldig godt, og ser min egen situasjon klart, men klarer ikke å løse den selv. Finnes det plass til meg i støtteapparatet noe sted? Kan jeg få hjelp selv om jeg ikke er suicidal eller ekstremt undervektig? Jeg trenger bare noen å snakke med, trenger bare hjelp for å bekjempe den overdrevne perfeksjonisten i meg. Men jeg er livredd for å sløse bort noens tid, derfor er jeg redd for hvilken reaksjon jeg vil bli møtt med hvis jeg kontakter lege og ber om å bli henvist til psykolog. Er redd for at legen skal le av meg og si at det jeg sliter med er helt normalt, at jeg må takle problemene alene.

Jeg vet at det er mange som trenger mer hjelp enn meg, og jeg vet at problemene mine er små. Men jeg ser dette ene personlighetstrekket i meg som ødelegger så mye og skaper så mye problemer, jeg vet at jeg kan unngå masse problemer om jeg får hjelp til å forandre tankemønstrene mine. Det er akkurat det jeg ønsker nå, hjelp, fordi jeg er så lei av å være så sliten. Jeg hadde min første sammenbrudd allerede da jeg var 12, i dag er jeg 19, og har slitt med dette i alle disse årene. Tidvis deprimert, og nesten alltid sliten. Jeg kommer til å bli utbrent før jeg starter å jobbe, dersom jeg ikke klarer å forandre meg. Jeg trenger hjelp nå, før problemene blir verre. Men hvem kan hjelpe meg?

Hva ville du tenkt, NHD, dersom jeg kom til deg som pasient? Ville jeg være en som kaster bort tiden din?

På forhånd tusen takk for eventuelle svar!

[Gjest sliten]

Hei NHD,

Jeg håper du har tid til å svare på dette ..

1. Jeg leste på Internett et sted om ”narsistisk, perfeksjonistisk personlighet” – ”the quiet achiever”. Jeg finner ikke tilbake til dette stedet, men jeg vil finne ut mer om dette. Er det noen psykisk sykdom knyttet til dette begrepet, eller er det bare en enkel beskrivelse av en personlighetstype?

2. Finnes det noe sted jeg kan søke hjelp? Jeg er perfeksjonist i så stor grad at det er plagsomt; jeg sliter meg selv ut fordi jeg setter altfor høye mål, og til tross for at jeg er klar over problemet klarer jeg ikke å gjøre noe med det. Jeg bare fortsetter å kjøre meg selv inn i et hjørne, og slite meg ut. Selvtilliten er dårlig, fordi jeg aldri klarer å være bra nok. Selvbildet er dårlig fordi jeg ikke er tynn nok. Jeg er innadvendt og veldig stille, og trives bedre alene enn sammen med andre fordi redselen for ikke å være bra nok er enda sterkere når jeg er sosial. Føler meg fanget i meg selv, ”jeg” er både den som er fanget og den som holder meg selv fanget – perfeksjonisten. Mesteparten av tiden går jeg rundt og er redd, redd for alt mulig. Mest av alt for å ikke være bra nok. Jeg kjenner meg selv veldig godt, og ser min egen situasjon klart, men klarer ikke å løse den selv. Finnes det plass til meg i støtteapparatet noe sted? Kan jeg få hjelp selv om jeg ikke er suicidal eller ekstremt undervektig? Jeg trenger bare noen å snakke med, trenger bare hjelp for å bekjempe den overdrevne perfeksjonisten i meg. Men jeg er livredd for å sløse bort noens tid, derfor er jeg redd for hvilken reaksjon jeg vil bli møtt med hvis jeg kontakter lege og ber om å bli henvist til psykolog. Er redd for at legen skal le av meg og si at det jeg sliter med er helt normalt, at jeg må takle problemene alene.

Jeg vet at det er mange som trenger mer hjelp enn meg, og jeg vet at problemene mine er små. Men jeg ser dette ene personlighetstrekket i meg som ødelegger så mye og skaper så mye problemer, jeg vet at jeg kan unngå masse problemer om jeg får hjelp til å forandre tankemønstrene mine. Det er akkurat det jeg ønsker nå, hjelp, fordi jeg er så lei av å være så sliten. Jeg hadde min første sammenbrudd allerede da jeg var 12, i dag er jeg 19, og har slitt med dette i alle disse årene. Tidvis deprimert, og nesten alltid sliten. Jeg kommer til å bli utbrent før jeg starter å jobbe, dersom jeg ikke klarer å forandre meg. Jeg trenger hjelp nå, før problemene blir verre. Men hvem kan hjelpe meg?

Hva ville du tenkt, NHD, dersom jeg kom til deg som pasient? Ville jeg være en som kaster bort tiden din?

På forhånd tusen takk for eventuelle svar!

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Den lidelsen som står i overskriften tror jeg ikke har noe med din lidelse å gjøre.

Narsissisten har et overutviklet ego og er verdensmester. Slik beskriver ikke du deg selv.

Jeg ville tatt dine problemer på alvor om du kom til meg. Jeg har hatt mange slike pasienter.

Jeg er sikker på at legen din vil ta deg på alvor om du ber om en henvisning.

Du kan jo ta en utskrift av ditt spørsmål og mitt svar og medbringe til legen.

Lykke til :-)

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Den lidelsen som står i overskriften tror jeg ikke har noe med din lidelse å gjøre.

Narsissisten har et overutviklet ego og er verdensmester. Slik beskriver ikke du deg selv.

Jeg ville tatt dine problemer på alvor om du kom til meg. Jeg har hatt mange slike pasienter.

Jeg er sikker på at legen din vil ta deg på alvor om du ber om en henvisning.

Du kan jo ta en utskrift av ditt spørsmål og mitt svar og medbringe til legen.

Lykke til :-)