NHD - behandling mot fobier?

[firebird1365380441]

Sommeren er så smått kommet og i bunn og grunn er det herlig - min første sommer i frihet på nesten 4 år, faktisk!!! Hurra for det!

MEN - jeg har en lei fobi , for ikke å si ekstrem angst for veps, bier og humler. At jeg i tillegg har en svært reel overømfintlighet ovenfor vepsegift gjør ikke akkurat situasjonen bedre. Heldigvis har jeg fått utdelt en såkalt "Epi Penn" til bruk hvis jeg blir stukket.

Angsten for veps har jeg hatt siden jeg var liten. jeg ble stukket en gang i 5 års alderen og siden da jeg var 14 år. Den siste gangen hovnet både hånda jeg ble stukket i og armen voldsomt opp og jeg ble skikkelig dårlig. Jeg vet ikke om det er dette som har gjort meg så skremt, innbiller meg at jeg alltid har vært livredd veps.

Fobien arter seg slik at jeg blir fullstendig paralysert av skrekk. Svimer av, hyler, løper, slår vilt rundt meg og har dessuten gjort en hel del såkalt urasjonelle ting. Det er som om hjernen går i varnglås og jeg oppfører meg som en galning. Selv om jeg vet at veps, bier o.l kan provoseres til å stikke ved at jeg oppfører meg slik, greier jeg ikke å ta meg sammen i det hele tatt.

Finnes det noen behandling mot denne typen fobi?

Hvor må man i så fall dra for å bli behandlet? Hva består en eventuell behandling av?

Dette er virkelig et digert problem for meg og jeg håper at NHD eller noen andre ( med liknende erfaringer) kan hjelpe meg.

Ellers har firebird det bra. Ting har gått tregt, men utrolig nok har jeg det bedre nå enn noen gang. Blir løslatt innen sankt hans, faktisk.

Juhuuu!!!

Hilser til alle kjente her inne og til alle ukjente.

Ingen nevnt, ingen glemt.

Ha en god sommer - forhåpentligvis vepsefri!

Stooorrrr klem )

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Dette kalles en spesifikk fobi, og den er svært vanlig.

Den beste behandlingen er såkalt gradvis eksponering. Det er en behandling du burde kunne få ved enhver psyk. poliklinikk eller hos priv prakt psykolog.

På 10-12 timer er du kurert:-)

[mariaflyfly]

Hyggelig at du slipper ut snart, firebird! Hold ut den siste tida og lykke til videre! )