Sosialangst

[MizzKei]

I lenggre tid har jeg vært plaget av depresjon. Visste aldri hva det egentlig var som plaget meg. Jeg kunne bli helt hysterisk å lei meg av bare bagateller og kuttet opp armene mine med barberblad for å døyve smerten.

No nylig har jeg funnet ut hva som egentlig er problemet.

jeg klarer ikkje menneskegrupper. Klarer å fungere sosialt kun når det er max 3 mennesker det. blir det flere, eller at noen som jeg ikke kjenner blir jeg helt fra meg og vil bare hjem å skjære meg og vil bare dø. Jeg takler det rett og slett ikke!

Noen råd til hvordan jeg kan få bukt med det? Her jeg bor er det LANG kø for å komme t psykolog.. men jeg trenger hjelp no...

Kristine 19

[Gjest sol&sommer :-)]

Ta kontakt med legen din og fortell hvor ille du har det.

Kanskje kan legen følge deg tettere opp.

Eller kanskje kan legen henvise deg til poliklinikk på "øyeblikkelig hjep"

Enkelte steder har et akutt team en kan ta kontakt dersom det er akutt.Ellers er det legevakta.