Er så lei av angsten min

[Gjest ingenør]

Her sitter jeg og depper over at jeg har fått igjen sosialangsten min, til og med overfor mine svigerforeldre som var på besøk i går da jeg begynte og stresse i kroppen noe forferdelig og ikke hadde matlyst, og svetta noe forferdelig. Jeg har fått 40 mg daglig med cipramil da jeg har vært mye depremert over angsten min i vår. Jeg starta med medisin 6 mai men føler det ikke hjelper enda iallefall. Depresjonen kommer av fobiane mine, som jeg sliter med. Nå begynner jeg å gi litt opp fordi jeg føler jeg ikke kommer noen vei. Har noen råd til meg hva jeg skal gjøre.

[Jake1365380469]

Du må ikke gi opp!!! Du må tørre å møte angsten! Snakker du med noen? Psykolog? Psykiater?

Jeg kunne ikke gå i butikken, men etter en slitsom kamp mot angsten, med hjelp fra psykolog fikk jeg svettet meg gjennom det! -svettet mange liter- garantert!

Jeg kjenner følelsen av at hjertet slår, alle ser på en, angsten tar over osv.

GI FAEN I ANGSTEN!!!! LE AV DEN! IKKE LA DEN VINNE Hva med å fortelle familien din , f.eks.på en humoristisk måte, at "Ja,ja, får alltid litt klaus rundt middgsbordet, med mye folk rundt meg"...osv.. haar du psykolog eller psykiater?

[Gjest ingenør]

Du må ikke gi opp!!! Du må tørre å møte angsten! Snakker du med noen? Psykolog? Psykiater?

Jeg kunne ikke gå i butikken, men etter en slitsom kamp mot angsten, med hjelp fra psykolog fikk jeg svettet meg gjennom det! -svettet mange liter- garantert!

Jeg kjenner følelsen av at hjertet slår, alle ser på en, angsten tar over osv.

GI FAEN I ANGSTEN!!!! LE AV DEN! IKKE LA DEN VINNE Hva med å fortelle familien din , f.eks.på en humoristisk måte, at "Ja,ja, får alltid litt klaus rundt middgsbordet, med mye folk rundt meg"...osv.. haar du psykolog eller psykiater?

Går både til sosionom på psykiatrisk pol. og prøvde meg på et angstreningskurs i vår som jeg ikke klarte å gjennomføre,da jeg følte jeg fikk mer angst av å høre på andre sin angst. Jeg er mann 38 hva er du jake.

[Jake1365380469]

Går både til sosionom på psykiatrisk pol. og prøvde meg på et angstreningskurs i vår som jeg ikke klarte å gjennomføre,da jeg følte jeg fikk mer angst av å høre på andre sin angst. Jeg er mann 38 hva er du jake.

23 år. Håper det blir bedre for deg!

[Jake1365380469]

Går både til sosionom på psykiatrisk pol. og prøvde meg på et angstreningskurs i vår som jeg ikke klarte å gjennomføre,da jeg følte jeg fikk mer angst av å høre på andre sin angst. Jeg er mann 38 hva er du jake.

er det kun sosial angst du har? Eller hele tiden?