Gå til innhold

Protrusjon


Venny
 Del

Anbefalte innlegg

Hei!

Er en jente på 28 år som akkurat har vært på CT og røngten, der det ble påvist protrusjon i 4 skive nivå. Etterlyser gode råd om hvordan jeg kan bli bedre. Trener en del, både vekter og spinning/sykler utendørs. Må jeg slutte med dette? Hva bør jeg unngå å trene? Takk for svar.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...