» Temaoversikt » Trening, ernæring og vektmestring

Protrusjon

Venny · 2003-09-03T10:38:34+0000

Hei! Er en jente på 28 år som akkurat har vært på CT og røngten, der det ble påvist protrusjon i 4 skive nivå. Etterlyser gode råd om hvordan jeg kan bli bedre. Trener en del, både vekter og spinning/sykler utendørs. Må jeg slutte med dette? Hva bør jeg unngå å trene? Takk for svar.

Av Venny
3. september 2003 i Trening, ernæring og vektmestring

Del

Følgere 0

Svar i emnet
Start nytt emne

Anbefalte innlegg

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Del

Følgere 0

Gå til emneliste

Siste tråder i samme kategori
- Veie oss hver fredag?
  1 2 3 4 15
  stjernestøv, 2. mai 2023
  - 285 svar
  - 8 944 visninger
  - stjernestøv
  - 22 timer siden
- Hva er din hvilepuls?
  1 2
  Krøll47, 5. mars
  - 23 svar
  - 316 visninger
  - erik123
  - mandag kl 16:21
- Trening uke 15.
  
  Nicklusheletida, søndag kl 16:46
  - 12 svar
  - 126 visninger
  - Martine
  - mandag kl 14:38
- Trening uke 14
  
  Vhanja, 7. april
  - 5 svar
  - 153 visninger
  - Grendel
  - mandag kl 07:58
- Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?
  
  AnonymBruker, 11. april
  - 9 svar
  - 168 visninger
  - Thebutterfly
  - 12. april

Logg inn

Protrusjon

Anbefalte innlegg

Venny

Lenke til kommentar

Del på andre sider

Bli med i samtalen

Siste tråder i samme kategori

Veie oss hver fredag?

Hva er din hvilepuls?

Trening uke 15.

Trening uke 14

Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

Meny