Hvor mye er for mye vann???

15. september 2003

Prøver å slanke meg litt.. og drikker derfor mye vann i løpet av dagen + melk, kaffe, iste.

Vet at man faktisk kan drikke for mye vann og stryke med... Men hvor mye er for mye vann? Drikker ca. 4 liter + alt det andre. Man merker vel når man har fått nok vann? Er tørst hele tiden og jeg, så har ikke problemer med å helle i meg en liter på 45 min.

15. september 2003

4 liter pr. dag er ikke mye. Du er ikke i nææærheten av at det skal bli farlig engang. Gang antall liter med 20, så kan du begynne å tvile på om det er sunt.