Sjokolade uten sukker.

[Gjest ikke undertegnet]

Jeg er på slankern og trodde jeg var smart da jeg skulle kose meg med sjokolade en lørd. kveld og kjøpte en uten sukker. Jeg gumlet fornøyd i vei helt til jeg leste på baksiden hvor det står at det er like mye kalorier i den som i vanlig sjokolade.

Hva er da vitsen? Kan det være smart å spise slik sjokolade likevel..?

[teddi]

Litt av vitsen er vel at folk som ikke tåler sukker skal kunnne unne seg en sjokolade..Diabetes forex..

Er det like mye kalorier i de er det nok greit og holde seg unna om man er på slankern..

mvh

[selurdog]

Noen kunstige søtstoffer inneholder like mye energi som sukker.

Ikke alle vet det, og er lykkelig uvitende om det mens de ikke skjønner hvorfor de ikke går ned i vekt.

[Gjest Windsong]

Litt av vitsen er vel at folk som ikke tåler sukker skal kunnne unne seg en sjokolade..Diabetes forex..

Er det like mye kalorier i de er det nok greit og holde seg unna om man er på slankern..

mvh

Dette er bare lureri, og ikke noe å satse på. Slik sjokolade er søtet med sukkeralkoholer, oftest sorbitol. Dette er ikke bra, da det gir samme påvirkning på blodsukkeret som vanlig sukker. Dessuten kan det framkalle diare. Dessuten inneholder slik sjokolade ofte mer fett enn vanlig sjokolade. Dermed er det bare en felle. Faktisk anbefales vi som har diabetes heller å velge vanlig sjokolade!

Jeg sverger til sjokolade med >70% kakaomasse (f.eks. freia premium). Denne har ikke så høy GI, og er tildels "sunn" fordi den inneholder en del antioxidanter.