svære lår!

[petitmoi]

heisann!

jeg har de siste dagene fått høre fra flere av vennene (!) mine at jeg har store lår, at det ser rart ut i forhold til høyden min (er veldig lav) og at jeg har for brede hofter...

jeg trener mye, svømmer masse og går mye nå som det er vinter og jeg ikke sykler...

men jeg lurer jo på om jeg trener litt feil da.. har mye muskler i lårene, ikke bare en haug med fett liksom.. men hvordan skal jeg trene for å få MINDRE lår og rumpe?

[IngenLurerDenneGutten]

Tom Platz er 172 cm. - og har noen herlige lår som jeg misunner han: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?action=dlattach;topic=16525.0;id=4286;image

[Gjest baremei]

Hei du!

Hvilke "venner" er det du har da?Kanskje de bare er misunnelige, og skulle ønske de var like veltrente som deg.For det er da mye finere med litt kraftige, men faste lår, enn mindre "disselår".

Hmmm.Svømming og gange bruker ikke å gi bulkemuskler, men kanskje du har anlegg for å utvikle kraftige muskler. Dette er nemlig mye genetisk betinget; noen har anlegg for å helst utvikle lange, utholdende muskler, mens andre får korte, eksplosive("sprintermuskler").

Treningsformer som er kjent for å gi lange, slanke muskler er imidlertid ballett, pilates og yoga.

Og har du brede hofter,tenk på dette:Det har vist seg at brede hofter faller i smak hos det motsatte kjønn, da dette signaliserer fruktbarhet:)

Mvh,

[Gjest baremei]

Ups, kom på at kanskje du er gutt?? Da passet jo ikke det jeg skrev så godt..Men gikk ut ifra at du er jente, siden gutter ofte ønsker å ha svulmende muskler...Sorry hvis jeg tok feil;)

[petitmoi]

Hei du!

Hvilke "venner" er det du har da?Kanskje de bare er misunnelige, og skulle ønske de var like veltrente som deg.For det er da mye finere med litt kraftige, men faste lår, enn mindre "disselår".

Hmmm.Svømming og gange bruker ikke å gi bulkemuskler, men kanskje du har anlegg for å utvikle kraftige muskler. Dette er nemlig mye genetisk betinget; noen har anlegg for å helst utvikle lange, utholdende muskler, mens andre får korte, eksplosive("sprintermuskler").

Treningsformer som er kjent for å gi lange, slanke muskler er imidlertid ballett, pilates og yoga.

Og har du brede hofter,tenk på dette:Det har vist seg at brede hofter faller i smak hos det motsatte kjønn, da dette signaliserer fruktbarhet:)

Mvh,

hei du!

hehe, nei jeg er jente jeg.. hm, ja jeg har vel anlegg for kraftige muskler da.... får vel begynne med litt yoga da, det har jeg egentlig hatt lyst til lenge... ser så avslappende & digg ut...

[Babette]

Det var da noen usedvanlige frekke og taktløse venner du har! Be dem reise en viss plass. Noen er skapt med brede hofter og kraftige lår.

[Gjest HeidiKlum]

Tom Platz er 172 cm. - og har noen herlige lår som jeg misunner han: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?action=dlattach;topic=16525.0;id=4286;image

hvis du har svære lår har du noe felles med Beyonce, ikke dumt det