Får ikke hjelp

[divaen1]

Hei!

Jeg er ei jente på 26 år som har sliti med kraftig angst i ca 8 år. Jeg har flere ganger gått til psykolog, men får ikke hjelpen jeg trenger. Sist så gikk jeg til en som satte så mange tanker i hodet mitt at tanke mønsteret mitt har blitt helt forandret. Jeg tør omtrent ikke gå utenfor døren lenger. Han har gjort så jeg har blitt redd for tuneller, sentere, tog, buss, fly ja alt som har med offentlige å gjøre. Jeg tør omtrent ikke gå til legen min en gang. Ikke har jeg krav på noen som helst hjelp med penger heller siden jeg ikke er under behandling. Sosial kontoret neste.. Etter dette har jeg fått helt hetta for å gå til en ny psykolog. Jeg søkte meg inn på modum bad men fikk blankt avslag fordi jeg ikke hadde gått til noen fast psykolog lenge nok for å prøve å bli frisk. Jeg føler at jeg faller mellom to stoler. Det eneste stedet jeg tror kan hjelpe meg er modum bad da jeg ikke takler å gå til en psykolog. Jeg har hørt så mye fint om det og føler at det er det eneste som kan hjelpe meg nå. Har du noen forslag til hva jeg kan gjøre fremover? Kan du anbefale noen steder som kunne vært noe for meg? Jeg holder til i Ullensaker.

Mvh

Jente 26

[Gjest NyttLiv]

Har du råd til å gå privat så har jeg navnet på en perfekt terapeut på Kløfta. Jeg sleit med angst og gikk til henne et år og det var helt utrolig. Dreiv kognitiv atferdsterapi og angsttrening med meg. Og det gjorde meg slett ikke reddere, men tvert imot vanvittig mye modigere og tryggere på meg selv i de fleste situasjoner

[divaen1]

Har du råd til å gå privat så har jeg navnet på en perfekt terapeut på Kløfta. Jeg sleit med angst og gikk til henne et år og det var helt utrolig. Dreiv kognitiv atferdsterapi og angsttrening med meg. Og det gjorde meg slett ikke reddere, men tvert imot vanvittig mye modigere og tryggere på meg selv i de fleste situasjoner

Ja jeg har mulighet til å gå privat, takket være familie.

Problemet er vel heller at jeg ikke kommer meg til kløfta. Jeg har ikke lappen selv og tør ikke ta tog. Kan eventuelt ta en drosje kanskje:-)

Høres ut som en person som har hjulpet deg og jeg er villig til å prøve.

[Gjest NyttLiv]

Ja jeg har mulighet til å gå privat, takket være familie.

Problemet er vel heller at jeg ikke kommer meg til kløfta. Jeg har ikke lappen selv og tør ikke ta tog. Kan eventuelt ta en drosje kanskje:-)

Høres ut som en person som har hjulpet deg og jeg er villig til å prøve.

Har du en mail jeg kan sende opplysnigene til, kanskje?

[divaen1]

Har du en mail jeg kan sende opplysnigene til, kanskje?

[email protected]

Tusen takk for hjelpen!

[Gjest NyttLiv]

[email protected]

Tusen takk for hjelpen!

mail sendt

[Gjest Timari]

hei du:)

jeg tror jeg kan ane en god del bitterhet i innlegget ditt. Sannsynligvis så har du grunn til å være bitter, men jeg vil likevel råde deg til å prøve å legge noe av dette til side og heller forsøke på nytt hos en ny psykolog.

Skriv ned en side med de tanker du har og hva du forventer av terapeuten, og hva du ønsker å jobbe med. Så ser du om du og terapeuten kan ha et godt samarbeid.

Systemet er ofte urettferdig. Jeg tror du må avfinne deg med at du ikke får plass på Modum i første omgang. Se heller om det finnes andre muligheter for deg. Forsøk å ta en ting av gangen. Først må du finne en terapeut og formidle hva du ønsker av vedkommende og hva du ønsker å jobbe med. Og så må dere sammen finne ut hvilket tilbud som kan passe for deg. Kanskje kan et gruppetilbud også være et alternativ? Eller et ettervernshjem en periode. Så husk at det finnes andre muligheter selv om dette med Modum Bad blir skjøvet til side nå.

mvh

[divaen1]

hei du:)

jeg tror jeg kan ane en god del bitterhet i innlegget ditt. Sannsynligvis så har du grunn til å være bitter, men jeg vil likevel råde deg til å prøve å legge noe av dette til side og heller forsøke på nytt hos en ny psykolog.

Skriv ned en side med de tanker du har og hva du forventer av terapeuten, og hva du ønsker å jobbe med. Så ser du om du og terapeuten kan ha et godt samarbeid.

Systemet er ofte urettferdig. Jeg tror du må avfinne deg med at du ikke får plass på Modum i første omgang. Se heller om det finnes andre muligheter for deg. Forsøk å ta en ting av gangen. Først må du finne en terapeut og formidle hva du ønsker av vedkommende og hva du ønsker å jobbe med. Og så må dere sammen finne ut hvilket tilbud som kan passe for deg. Kanskje kan et gruppetilbud også være et alternativ? Eller et ettervernshjem en periode. Så husk at det finnes andre muligheter selv om dette med Modum Bad blir skjøvet til side nå.

mvh

Jeg er ikke bitter.. jeg er bare lei meg... og sliten... Men ikke bitter..