Hvordan fortelle foreldre at man har psykiske problemer uten at de freaker ut?

[Gjest lille fly]

Jeg sliter med om jeg skal fortelle foreldrene mine om at jeg er innlagt på psykiatrisk sykehus og har mye angst og vansker med livet og meg selv.

Hvordan skal man si det uten at de freaker?

[Gjest none]

Skriv et brev og fortell dem det i stedet for å ringe.

Da kan du få hjelp til å se over brevet av behandler før du sender det.

Det er kanskje en fordel for foreldrene dine også å få en slik beskjed i posten. Da får de ro til å summe og tenke seg litt om før de kommer med noen ytre reaksjon.

Det trenger jo ikke være et langt brev. Bare skrive at du for tiden er syk, plaget med angst og derfor innlagt på sykehus.

Lykke til