Tips til bøker/tidsskrifter/artikler mv. vedr. depresjon?

[Gjest flinkpike]

Jeg har akkurat lest en bok av Maria Cardinal med tittelen "Gjennom ordene", som ga "påfyll" og en viss optimisme i forhold til min "fastlåste" depresjon. Har noen kanskje hatt tilsvarende opplevelser med annen litteratur som de kan dele, eller generelt tips om bøker mv. om emnet?

Da ville jeg blitt glad!

[avidi]

Jeg har hatt god hjelp av en bok som heter "Feedback" og er skrevet av Guro Øiestad, spesialist i klinisk psykologi.

Boken går ikke spesielt inn i depresjoner men heller hvordan vi kan gi tilbakemeldinger både til de som sliter med psyken men også i dagliglivet.

[Gjest unna]

hei!

jeg har dessverrre ingen boktips, men ble litt nysgjerrig på den boken du har lest? hva handler den kort sagt om? fagbok/skjønnlitteratur?

[Motiva]

Jeg likte Paulo Coelho's "Veronica vil dø". Og Finn Skårderuds "Uro" har gitt meg mye.

Håper du finner veien ut!

Mvh

[Gjest flinkpike]

Jeg likte Paulo Coelho's "Veronica vil dø". Og Finn Skårderuds "Uro" har gitt meg mye.

Håper du finner veien ut!

Mvh

Boken "uro" har også gitt meg mye, bl.a. god innsikt om "de flinke barna", derav min signatur. Jeg har ikke lest den nevnte boka til P. Coelho. Det vil jeg gjøre. Takk for boktipset og for hilsenen. Du har kanskje allerede funnet veien ut?!

[Gjest flinkpike]

hei!

jeg har dessverrre ingen boktips, men ble litt nysgjerrig på den boken du har lest? hva handler den kort sagt om? fagbok/skjønnlitteratur?

Hei igjen!

Det er en skjønnlitterær roman.

Boken handler om en kvinne som måtte forlate mann og barn da hun var tredve år, kapslet inn i sine psyko-somatiske lidelser. På randen av selvmord kommer hun i kontakt med en psykiater, og sammen med ham finner hun ordene som frigjør henne fra angsten.

Boken er karakterisert som bevisstgjøringslitteratur av høy rang og kan anbefales.

[Gjest flinkpike]

Jeg har hatt god hjelp av en bok som heter "Feedback" og er skrevet av Guro Øiestad, spesialist i klinisk psykologi.

Boken går ikke spesielt inn i depresjoner men heller hvordan vi kan gi tilbakemeldinger både til de som sliter med psyken men også i dagliglivet.

Tusen takk for boktipset. Jeg skal se etter den på biblioteket.

[Motiva]

Boken "uro" har også gitt meg mye, bl.a. god innsikt om "de flinke barna", derav min signatur. Jeg har ikke lest den nevnte boka til P. Coelho. Det vil jeg gjøre. Takk for boktipset og for hilsenen. Du har kanskje allerede funnet veien ut?!

Takk, jeg tror iallefall at jeg har funnet den riktige retningen. Er blitt sterkere og lar meg ikke lenger styre så totalt av depresjonen. Har et håp om at ting kan bli bedre og det er iallefall et fremskritt for meg !

Fikk lyst til å prøve meg på den boken du hadde lest også:-)