høy kolestro? hva bør ikke spises

[gaber]

jeg har høy kolestrol. Hva bør jeg ikke spise i maten og hva er fornuftig? Hjelp meg. den er på 7,4

[TheNatural]

Er du sikker på at ditt nivå er problematisk?

Den verdenskjente legen Dr. Ravnskov reduserte sitt eget kolesterolnivå ved å spise flere egg for dagen! Stikk i strid med konvensjonell dogma.

Jeg anbefaler hans bok "The Cholesterol Myths" slik at du kan finne ut mere om dette bedre enn fra noen lege i Norge.