PMS??

[Gjest monline]

Hei!

Lurer på om jeg kan ha veldig sterk PMS. Jeg er litt nedstemt i ca to uker i mnd. Ca to til tre dager i mnd er jeg så lagt nede at jeg føler at alt er svart og at det ikke er noen grunn til å leve nesten..

Så..plutselig...akkurat som at det skrus på en bryter..er jeg meg selv igjen og ser lyst på livet.

Har hatt det sånn i ca et halvt år nå(I flere år har jeg vært nedstemt i perioder i mnd, men datt aldri så langt ned i dumpa som nå)...det er utrolig slitsom..føles ut som at jeg mister halvparten av dagene mine ved å ha det sånn...

Er det noe jeg kan gjøre med dette?

[Gjest bry]

Hei!

Nattlysolje skal jo være bra...

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Dersom du har registrert dette over litt tid, og det har en fast rytme i forhold til menstruasjonssyklus, er det nok en PMS.

Du kan snakke med legen din om bruk av SSRI i deler av syklus.

Har du forsøkt p-piller? Noen får stor hjelp av dem.