vekk med følelser

[Gjest følelsesfull]

noen som har en metode som funker fint for å føle mindre?

er lei av å bli såra og være overfølsom.

[Gjest a survivor]

Med antipsykotika ble jeg kvitt så godt som alle følelser.

For øvrig vil jeg heller anbefale den metoden jeg nå bruker. Den innebærer å prate eller å skrive ut alt som opptar meg, jo mer man sier og skriver, jo bedre. Man skal ikke fundere veldig på hva man skal skrive, da er det sannsynligvis ikke følelsesbasert.

Dersom det man har på hjertet er knyttet opp i følelser, så presser det seg frem. Da velger jeg å slippe det ut. Slik som eksempelvis dette innlegget.

Det har jeg erfart at har redusert mine følelser.

Lykke til!

[Gjest a survivor]

Med antipsykotika ble jeg kvitt så godt som alle følelser.

For øvrig vil jeg heller anbefale den metoden jeg nå bruker. Den innebærer å prate eller å skrive ut alt som opptar meg, jo mer man sier og skriver, jo bedre. Man skal ikke fundere veldig på hva man skal skrive, da er det sannsynligvis ikke følelsesbasert.

Dersom det man har på hjertet er knyttet opp i følelser, så presser det seg frem. Da velger jeg å slippe det ut. Slik som eksempelvis dette innlegget.

Det har jeg erfart at har redusert mine følelser.

Lykke til!

Men vær forberedt på at det kan ta lang tid før du oppnår effekt.

[Gjest følelsesfull]

Men vær forberedt på at det kan ta lang tid før du oppnår effekt.

takk

jeg skal prøve

[Gjest a survivor]

takk

jeg skal prøve

Men husk at det jeg skrev gjaldt for meg. Det er ikke sikkert at det samme gjelder for deg.

Vi mennesker reagerer ulikt på ulike stimuli og ulike aksjoner.

[Gjest mbo]

takk

jeg skal prøve

Hei.

Hvorfor vil du ikke ha følelser?

blir jo en levende død da.

Jeg har mye følelser,noen er vonde å kjenne på ja direkte grusomme men det finnes noen gode følelser også.

Utrolig nok er det godt av og til og kunne gråte et hav av tårer.

Ler gjør jeg skjelden,den store gledesfølelsen har noen tatt fra meg men jeg kan glede seg over at andre har det bra og gråte med dem som trenger det og blir veldig glad når noen gir meg en klem.