Fitnessyoga: for menn?

[Gjest Smilad]

Jeg fikk en bok som heter "Fitnessyoga", utgitt av noen norske forfattere.

Jeg lurer på om disse øvelsene er tilpasset menn også?

For fitness er vel for kvinner? Eller?

For å beskrive et område på kroppen bruker de "skjeden". Menn har jo ikke skjede akkurat. Så jeg lurer på om boken bare er beregnet på kvinner, eller om det rett og slett bare er tilfeldig?

[Gjest prøv du]

Yoga kan også være for menn.