gaar ned i CM, men ikke KG

[ecoshapebottle]

Hei. Hvorfor er det slik? jeg har begynt med et program og jeg har fulgt det i 4uker. Jeg gaar ikke ned i kg. jeg staar paa samme vekt som da jeg begynte for 4uker siden. men jeg har mistet 2,5cm rundt hofte, 1,5cm rundt hvert laar, og 3 cm rundt nedre del av magen.

[candyqueen_83]

Fordi du mister fett, men ikke muskler?

[ecoshapebottle]

Fordi du mister fett, men ikke muskler?

hmm.. jeg trener ikke styrketrening.

men bruker tredemolle, stepmaskin, ellipsemaskin, og lignende.

[candyqueen_83]

hmm.. jeg trener ikke styrketrening.

men bruker tredemolle, stepmaskin, ellipsemaskin, og lignende.

Du får jo muskler i lårene av det da ) Men plutselig raser kiloene også ned ;O)

[ecoshapebottle]

Du får jo muskler i lårene av det da ) Men plutselig raser kiloene også ned ;O)

hehe ja jeg vet jo det. da faar jeg vell bare vente aa se?

[Gjest GA]

Muskler er tyngre enn fett. Så du trener bort fettet, og blir dermed tynnere, men veier like mye fordi musklene tunge.