Gravid og forstoppet mage

[Gjest Stoppet opp]

Jeg er 17 uker og magen min har stoppet helt opp.Ikke vært skikkelig på do på 1 uke og vist det kommer noe er det bare noen stein harde kuler.Føler meg ikke i form pga dette.Kjøpte noe flytende drikke på apotek men der virker ikke.jeg drikker mye vann og appelsin juice.Kjøpte biola i dag så jeg håper det hjelper.Noen råd?

[candyqueen_83]

Hva med frukt og fiber-terninger? Det er tørket frukt som er presset sammen, Helt naturlige greier. Fåes på helsekost. Start med 1/2 terning ;O)

[Jølsen]

Sånn liten tube med innhold som du klemmer inn i rompa.

[la linja]

Been there.

Kjøpte kli (grønn eske, tror det heter kruskakli) på dagligvarebutikken. Hadde det i kulturmelk, yogurt eller vanlig melk.

Smakte godt og jeg fikk aldri mere forstoppelse i svangerskapet. Heldigvis!!

Lykke til.

[AneM1365380603]

Kruskakli og linfrø noen ganger pr dag får fart på systemet.

[sunitram]

Unngå melk og melkeprodukter. De stopper.

Små mengder Biola/yoghurt/cultura muligens unntatt..

Alle typer fibertilskudd bør følges med inntak av ekstra væske.

[Gjest prust]

Uff, jeg hadde også hard mage og noe forstoppelse da jeg var gravid. Det som hjalp for meg var:

*mye vann

*linfrø (legges i bløt over natta - blir geléaktig)

*kiwi

[fresja]

Tab-Let taretabletter som du får kjøpt på helsekosten.

Mye lakriskonfekt (Tit-Bits) setter fart på magen, men er ikke så sunt.

[Mista nikket]

Svisker bruker å være effektivt