Gruppeterapi-NHD_Hva tror du

[Gjest ambivalensen.]

Jeg er i et opplegg nå hvor jeg opplever at jeg blir verre av behandlingen.Jeg har begynt å føle meg så mye mer liten og den lille selvtilliten jeg hadde bygget meg opp føler jeg blir revet ned.Jeg blir så sårbar og usikker og føler terapien på en måte river meg litt ned.

I behandlingen jeg går i så hører en at det er vanlig å bli verre den første tiden.Jeg var så ambivalent i utgangspunktet og nå blir jeg bare mer og mer usikker.Jeg hadde også bygget meg opp et forsvar hvor jeg var unnvikende i forhold til ubehagelig og ting som feks nære relasjoner.En negativ forsvarsmekanisme egentlig.Og nå blir jeg vel eksponert for det hele tiden og kan ikke gjemme meg eller skyve ting unna.Dette skal være et veldig bra behandlingsopplegg men blir usikker likevel.Samtidig er jeg så lei av å gjenta de samme feilene og hoppe i de samme fellene om og om igjen så er desperat og tenker at jeg må bare delta i dette.Og jeg har egentlig ikke noe annet alternativ.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Beklager, men jeg kan ikke tro noe som helst om dette. Jeg kjenner ikke deg og dine plager. Ei heller kjenner jeg til hvordan terapien drives.

[Gjest ambivalensen]

Beklager, men jeg kan ikke tro noe som helst om dette. Jeg kjenner ikke deg og dine plager. Ei heller kjenner jeg til hvordan terapien drives.

Det er en dagavdeling hvor all behandling skjer i grupper.De er også med i det norske dagavdelingsnettverket og det er på mange steder i norge.Og har vist samme behandlingsfilosofi.

[tjohei]

Kanskje den selvtillitten du har båret rundt på ikke har vært helt realisisk. Det er fristende og tenke bedre om en selv en det enn egentlig er. På den andre siden må du ikke glemme dine gode sider.

[Gjest ambivalensen]

Kanskje den selvtillitten du har båret rundt på ikke har vært helt realisisk. Det er fristende og tenke bedre om en selv en det enn egentlig er. På den andre siden må du ikke glemme dine gode sider.

Takk for svar. Den var vel litt skjør er mer riktig å si.Det er også litt slik at når en skal bygge opp selvtilliten sin må en starte med en mer solid grunnmur.Ellers så raser det så lett sammen ved motgang eller negative erfaringer.