Sosial fobi og medisiner

[Gjest Bluegirl]

Jeg har funnet ut nå at jeg nok lider av sosial fobi. Jeg fikk et panikkanfall for en stund siden da jeg skulle lese opp et avsnitt høyt i klassen. Mistet pusten, skalv, det var helt forferdelig. Til vanlig tør jeg aldri å prate i sosiale sammenhenger og unngår derfor alt som har med dette å gjøre. Har store problemer med å gå inn i stuer o.l der det sitter flere folk. Men samtidig er jeg ikke derpimert, men skulle gjerne hatt hjelp til å bli kvitt min sosiale fobi, og hjelpe meg til å tørre å prate da dette kontrollerer mitt liv ganske så mye. Har lest en del erfaringer om de forskjellige medisinene og synes at de aller fleste har negative reaksjoner på seroxat - som skal være det vanligste, men at cipramil og rivotril skal være bra... Hva ville du foreslå til meg i min situasjon? Forøvirg er jeg 24 år, plages veldig med luft o.l. i magen så forhåpentligvis ikke en medisin som forsterker dette... Tusen, tusen takk for svar...

[Gjest Nils Havard Dahl, psykiater]

Om du har sterke motforestillinger mot Seroxat, kan du prøve Cipramil.

Jeg vil råde deg til å være forsiktig med Rivotril. Dette er i slekt med Valium og gir betydelig fare for avhengighet.

"Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen."

[Gjest Trainee]

Hei Bluegirl.

Nå kan det godt hende at medisiner er løsningen på eventuelle andre problemer du sliter med, så det skal jeg ikke uttale meg om. Men hva sosio-angsten din angår: Du behøver ikke medisiner, du behøver trening!

Jeg har også tendenser til "anfall" når jeg må fremføre ting for mange mennesker; synes jeg hører min egen stemme gjalle inne i hodet og begynner å svette samtidig som jeg glemmer hva jeg skal si. Det er kjempeekkelt!

Men det ENESTE som hjelper er å gå på med krum hals og prøve igjen. Har du et par venninner du kan øve på fremførelsen din for? Synes ikke du skal stole på at piller hjelper mot alt; av og til må du stole på dine egne krefter også.

klem