Ubehag av sukker

[Gjest olga69]

Er ei kvinne som føler sånn litt udefinerbart ubehag etter jeg har spist sukker, kaker, sjokolade, lønnesirup o.l.

Ikke det at jeg blir dårlig i magen eller noe men føler sånn uvelhet og nesten ør i hodet. Skikkelig ubehagelig.

Noen andre som har vært borti dette og evt vet hva det kan være?

[Gjest Instruktør]

Blodsukkeret ditt skyter i været, for så å dale som en stein. Derfor ubehag.

Sikkert lurt av deg å prøve å holde det så stabilt som mulig. Grove kornpodukter, grønnsaker, bønner og linser er god mat som vil hjelpe deg med det.

Regelmessige måltider.

Hvis det føles veldig ille ville jeg ha fått utført en sukkerbelastningstest. Om du har problemer med isulinproduksjonen. Vil kunne gi deg informasjon om du ligger i faresonen for å utvikle diabetes.

Men det er i verste tilfelle.

Uansett er stabilt blodsukker nøkkelen.

[Gjest olga69]

Blodsukkeret ditt skyter i været, for så å dale som en stein. Derfor ubehag.

Sikkert lurt av deg å prøve å holde det så stabilt som mulig. Grove kornpodukter, grønnsaker, bønner og linser er god mat som vil hjelpe deg med det.

Regelmessige måltider.

Hvis det føles veldig ille ville jeg ha fått utført en sukkerbelastningstest. Om du har problemer med isulinproduksjonen. Vil kunne gi deg informasjon om du ligger i faresonen for å utvikle diabetes.

Men det er i verste tilfelle.

Uansett er stabilt blodsukker nøkkelen.

Du verden for et bra svar :-) Tusen takk!!

[Lillemus]

Les "Kjernesunn familie" av Ninka-Bernadette Mauritson, her får du svar på dette og mye mer.

[Gjest olga69]

Les "Kjernesunn familie" av Ninka-Bernadette Mauritson, her får du svar på dette og mye mer.

Ikke et lite hint engang? ;-)

[Gjest Instruktør]

Du verden for et bra svar :-) Tusen takk!!

Tusen takk.

Dette er jobben min, mat og helse.

Lykke til

[Lillemus]

Ikke et lite hint engang? ;-)

Hun skriver masse om det at familien følte seg elendige etter sukkerinntak og at det bare førte til at de ville ha mer og mer og mer og om hva som skjedde da de kuttet ut sukkeret.

Lån boka på biblioteket, så slipper du å bruke så mange penger på å kjøpe den, bøker er sykt dyrt. (

[Gjest trist jente]

Jeg blir også slik dersom jeg spiser sukker på tom mage. Det verste som finnes er å spise sjokolade når du er sulten. Jevnt blodsukker er tingen.