Ytrefile av svin

[astridny]

Hei.

Hva kan man lage av ytrefile av svin ?

Takk for svar. :-)

[Gjest med mango]

Grille den, og server med mango og grillede grønnsaker.

Mariner den gjerne i mangosausen først (lag rikelig mangosaus, og ta av litt til marinade. Den brukte marinaden skal man ikke spise etterpå).

http://www.bama.no/eway/default.aspx?pid=241&trg=MainLeft_6278&Main_4489=6274:0:10,2435:1:0:0:::0:0&Main_6274=6277:0:10,2440&MainLeft_6278=6181:1640177::0:6180:24:::0:0

[candyqueen_83]

Jeg lagde en tråd om svinefilet tidligere i uka. Enten strimle den opp og ha den i wok, skjære den i skiver og steke biffer, eller marinere og helsteke den ) I dag skal vi ha ytrefilet av svin for andre gang denne uka. Hehe. I dag er det kreolsk ytrefilet fra Rema med ovnsstekte potetbåter, grønnsaker og champignon i fløtesaus )