Gå til innhold

operert for prolaps i korsrygg


Zzzuperman

Anbefalte innlegg

ble operert for litt over 2 uker siden nå. Såret er grodd overraskende raskt, og stråling bak foten ned til hæl er borte. kjenner meg nesten helt bra. men fikk svar om at jeg ikke bør trene på 2 mnd av kirurg. dette er vel litt overdrevet, det går vel an å trene rolig styrke og spinning/crosstrainer og ikke belaste sårområdet for mye? og trene stabiliseringsmuskler med core trening? er sykemeldt en mnd til.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...