MP vil ned 5 kg!

[Mary Poppins]

Nå er det snart bikinisesong, og jeg har tenkt til å gå ned 5 kg før sommeren, eller nærmere bestemt før 15.juni, da setter jeg nemlig kursen mot varmere strøk! :-)

Det er leeeeeenge siden jeg har slanket meg, men nå har jeg bestemt meg for at jeg vil ned fra 59kg til 54kg.

Og jeg begynner imorgen!! Noen andre som vil være med? Jeg vil oppdatere ukentlig hvordan det går i denne tråden.. og jeg skal IKKE lyve hehe!!! :-) Jeg gir megselv en stjerne i boken for hver dag jeg klarer å gå uten å spise noe som helst sjokolade, og for hver 20 stjerne skal jeg kjøpe en liten oppmerksomhet til meg selv :-)

[Gjest togli]

Går det an å være med selv om man ikke vil gå ned i vekt, bare stramme seg opp litt? Hmm, litt vanskelig å måle kanskje Jeg veier en kilo mindre enn deg og er fornøyd med vekta, men kunne godt stramma meg opp her og der

[Gjest hyperio]

ja, om premien er sjokolade!)

[Mary Poppins]

Går det an å være med selv om man ikke vil gå ned i vekt, bare stramme seg opp litt? Hmm, litt vanskelig å måle kanskje Jeg veier en kilo mindre enn deg og er fornøyd med vekta, men kunne godt stramma meg opp her og der

Selvfølgelig!! Men litt vanskelig å måle ja, så du må nok legge ut bilde hver uke du ;-)

[Mary Poppins]

ja, om premien er sjokolade!)

;-)

Jeg liker litt kule og fine treningsklær, men synes ofte t-skjorter og tights fra nike o.l er ganske dyre, så jeg har ikke all verden av det. Det er kanskje noe jeg kan kjøpe meg dersom jeg klarer 20 dager uten sjokolade

[Gjest prust]

Jeg får vel bli med...

Var så flink her i vinter og spiste sunt og gikk ned 3 kilo. Nå har jeg hatt to helger på rad med hytteturer (dvs god mat og drikke), så nå er ikke vekta slik den skal være (og jeg skulle jo ned mye mer enn tre usle kilo da,.,,,,)

Så jeg er med! Lurt med de stjernene - tror jeg skal finne på noe i outlook-kalenderen min, den ser jeg jo på hver dag :-)

[Hestehoven]

Hei! Jeg vil gjerne være med, det er litt motiverende å skrive inn vekt her hver uke. Har gått ned et par kilo, så starter på 68, målet er 58. Så da tar jeg følge med deg de første fem! Når har du veiedag?

[Lillemus]

;-)

Jeg liker litt kule og fine treningsklær, men synes ofte t-skjorter og tights fra nike o.l er ganske dyre, så jeg har ikke all verden av det. Det er kanskje noe jeg kan kjøpe meg dersom jeg klarer 20 dager uten sjokolade

''men synes ofte t-skjorter og tights fra nike o.l er ganske dyre''

*Hehe* ... ;o) Selg et par vesker da vel! ;o))))

[Mary Poppins]

Hei! Jeg vil gjerne være med, det er litt motiverende å skrive inn vekt her hver uke. Har gått ned et par kilo, så starter på 68, målet er 58. Så da tar jeg følge med deg de første fem! Når har du veiedag?

Jeg har lest at mandager ikke bør være veiedag, så derfor blir det tirsdag her :-) Flott at du du er med!!! :-)

[Mary Poppins]

''men synes ofte t-skjorter og tights fra nike o.l er ganske dyre''

*Hehe* ... ;o) Selg et par vesker da vel! ;o))))

Good point Men det er ikke det at jeg ikke har råd til å kjøpe dyre treningsklær, det har jeg, men å bruke liksom 500kr på en t-skjorte synes jeg er mye for noe så "lite".

Med vesker blir det noe helt annet ;-P

[Lillemus]

Good point Men det er ikke det at jeg ikke har råd til å kjøpe dyre treningsklær, det har jeg, men å bruke liksom 500kr på en t-skjorte synes jeg er mye for noe så "lite".

Med vesker blir det noe helt annet ;-P

*Hihi* Jeg har en lekker treningstrøye fra Nike, kjøpt på tilbud en gang for 2-300,-. Det er forøvrig både fordeler og ulemper med dette tekniske tøyet. De transporterer fukt supert og er gode på, men de STINKER før du vet ordet av det! Må vaskes mellom hver eneste treningsøkt egentlig, i alle fall om du skal trene sammen med andre og ikke heeeelt alene.

[Gjest annlovinda]

*Hihi* Jeg har en lekker treningstrøye fra Nike, kjøpt på tilbud en gang for 2-300,-. Det er forøvrig både fordeler og ulemper med dette tekniske tøyet. De transporterer fukt supert og er gode på, men de STINKER før du vet ordet av det! Må vaskes mellom hver eneste treningsøkt egentlig, i alle fall om du skal trene sammen med andre og ikke heeeelt alene.

Det er da vanlig å vaske treningstøy etter hver gang du har brukt de? Jeg kunne iallefall ikke tenkt meg å slenge på meg treningstøy som er blitt svett og bare tørket igjen.

Heldigvis sjelden jeg kjenner gammel sur svettelukt fra andre når jeg er på treningssenteret, men av en ung gutt kjenner jeg det ofte.

Hvis han steller seg på ellipsemaskinen ved siden av meg må jeg bare flytte meg.

[Lillemus]

Det er da vanlig å vaske treningstøy etter hver gang du har brukt de? Jeg kunne iallefall ikke tenkt meg å slenge på meg treningstøy som er blitt svett og bare tørket igjen.

Heldigvis sjelden jeg kjenner gammel sur svettelukt fra andre når jeg er på treningssenteret, men av en ung gutt kjenner jeg det ofte.

Hvis han steller seg på ellipsemaskinen ved siden av meg må jeg bare flytte meg.

Slapp av - jeg trener hjemme. ) Hadde jeg trent på treningsstudio hadde alt gått i vaskemaskina mellom hver gang, utvilsomt.

[Gjest Ulvinnen]

Lykke til!

Du var så flink til å gi meg skryt da jeg slanket meg etter jul, så nå får jeg følge opp deg også.

Da erfarte jeg at slankingen gikk greit (bare med en frustrerende stopp/vektøkning underveis). Nå har jeg erfart at det har gått fint å holde vekten i ettertid. Da jeg avsluttet slankingen var jeg 55.9 kg, i dag 9 uker etter, veide jeg 55.8.

[Gjest annlovinda]

Slapp av - jeg trener hjemme. ) Hadde jeg trent på treningsstudio hadde alt gått i vaskemaskina mellom hver gang, utvilsomt.

Slapper av jeg. Trener hjemme jeg også, i tillegg til treningssenteret. Men selv de gangene jeg trener hjemme tar jeg ikke på treningstøy jeg har svettet i tidligere

[Parasoll]

Jepp. Har allerede gått ned 2 kg, har ønske om 10...

Har vært litt flink til å trimme siste uken, og merker at formen kommer ganske fort når jeg kommer igang.

[Mary Poppins]

Lykke til!

Du var så flink til å gi meg skryt da jeg slanket meg etter jul, så nå får jeg følge opp deg også.

Da erfarte jeg at slankingen gikk greit (bare med en frustrerende stopp/vektøkning underveis). Nå har jeg erfart at det har gått fint å holde vekten i ettertid. Da jeg avsluttet slankingen var jeg 55.9 kg, i dag 9 uker etter, veide jeg 55.8.

Wow imponerede at du har holdt vekten så godt :-)

Planen min er å spise ofte men ikke så mye til hvert måltid, og kutte ut all mulig søtsaker på hverdagene. Jeg kommer aldri til å klare en lavkarbo diett, men skal prøve erstatte el del ris/poteter o.l med salat. Så får vi se om det funker eller om jeg må gjøre noe mer drastisk :-)

[Speak]

*Hihi* Jeg har en lekker treningstrøye fra Nike, kjøpt på tilbud en gang for 2-300,-. Det er forøvrig både fordeler og ulemper med dette tekniske tøyet. De transporterer fukt supert og er gode på, men de STINKER før du vet ordet av det! Må vaskes mellom hver eneste treningsøkt egentlig, i alle fall om du skal trene sammen med andre og ikke heeeelt alene.

Det er viktig at du ikke bruker skyllemiddel på slikt treningstøy...

[candyqueen_83]

*Hihi* Jeg har en lekker treningstrøye fra Nike, kjøpt på tilbud en gang for 2-300,-. Det er forøvrig både fordeler og ulemper med dette tekniske tøyet. De transporterer fukt supert og er gode på, men de STINKER før du vet ordet av det! Må vaskes mellom hver eneste treningsøkt egentlig, i alle fall om du skal trene sammen med andre og ikke heeeelt alene.

Det er vel uansett en selvfølge å vaske treningstrøyer mellom hver gang man trener? Æsj, hadde ikke klart å ta på meg en trøye jeg visste hadde vært våt av svette tidligere.

[Gjest Ulvinnen]

Wow imponerede at du har holdt vekten så godt :-)

Planen min er å spise ofte men ikke så mye til hvert måltid, og kutte ut all mulig søtsaker på hverdagene. Jeg kommer aldri til å klare en lavkarbo diett, men skal prøve erstatte el del ris/poteter o.l med salat. Så får vi se om det funker eller om jeg må gjøre noe mer drastisk :-)

Det høres ut som en god start :-)