Kan det være angst?

[Gjest Både det ene og det andre]

Er utrolig sliten i kroppen. Meget langvarig stress.Intense nakkesmerter og "tusen andre vondter".

Flere ganger daglig får jeg svimmelhetsanfall på noen sekunder.Svært ubehagelig og jeg blir redd, nummen og får hjertebank.

Kan dette være en slags angst eller er det pga at musklaturen er så ekstremt stiv?

[XbellaX]

Mest sannsynlig en kombinasjon av langvarig stress/stiv i nakke og skuldre. Begynn med å roe ned tempoet men hold deg i aktivitet, begynn å tren om du ikke gjør det alt. Skaff deg massasje til nakken, det kan løse opp stivheten her og nå men du må og tenke mer langsiktig og lytte til kroppen din. Sjekk også blodtrykket ditt neste gang du er hos legen.

[Gjest Både det ene og det andre]

Mest sannsynlig en kombinasjon av langvarig stress/stiv i nakke og skuldre. Begynn med å roe ned tempoet men hold deg i aktivitet, begynn å tren om du ikke gjør det alt. Skaff deg massasje til nakken, det kan løse opp stivheten her og nå men du må og tenke mer langsiktig og lytte til kroppen din. Sjekk også blodtrykket ditt neste gang du er hos legen.

Blodtrykket er heldigvis lavt:)