Hvordan få oppmerksom på en sunn måte?

[Gjest SMIRnøff]

Det er jo klart at jeg skriver så mye her inne fordi jeg trenger oppmerksomhet, og har underskudd på oppmerksomhet fra andre.

Men hvordan kan jeg skaffe denne oppmerksomheten på en sunn, konstruktiv måte?

Jeg har sittet i flere timer og tenkt ut ting jeg kan skrive her inne, men forkastet alt, bortsett fra dette, fordi jeg vet det ikke har vært bra.

Jeg er så ensom.

Det er jo klart jeg kan ringe noen. Men jeg tenkte mer generelt, mer langsiktig. Jeg mener ikke bare "her og nå". Jeg mener hvordan jeg kan forholde meg til folk slik at jeg får oppmerksomheten jeg har behov for.

Når jeg er med andre sier jeg ingenting om meg selv, da. Det er kanskje noe med det å gjøre? At jeg trenger å være meg selv. Og få tilbakemeldinger på det... for jeg spiller jo bare spill overfor folk, jeg er aldri meg selv. Nesten aldri.

Dette innlegget handler også om å få oppmerksomhet, selvsagt, men det handler jo også om å drøfte dette med noen, få tips...

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Når du velger å bruke den kloke delen av deg selv og gir fine og kloke svar til andre brukere, da legger i hvert fall jeg merke til det. Jeg opplever også at flere gir deg positiv respons når du viser frem ressursene dine.

[Gjest Nickløsheletida]

Ved å gi oppmerksomhet. Kjøp en blomster til moren din på 17. mai. Be noen du kjenner på 17. mai frokost. Ring noen for høre hvordan det står til med dem o.l.

Start med å vende blikket mot andre enn deg selv.

[Gjest togli]

Du virker smart og som en som faktisk har noe å by på... Kan du vise dette i RL? Hva med å gi andre mennesker oppmerksomhet? Være blid og positiv, samtale med dem, interessere deg for hva de driver med osv (men uten å bli for "voldsom"...aner ikke om det er noe du kan slite med, men skriver det uansett) - Når du gir andre positiv oppmerksomhet, så vil du åpne opp for at du får oppmerksomhet tilbake

[Gjest strong]

Vær deg selv, det er det du er best til

En ting jeg har lært er at det du gir til andre får du tilbake. Hvis du smiler, får du smil tilbake, er du sint, møter du sinne etc.

Vi er alle forskjellige, noen er utadvente, mens andre nesten ikke sier noe. Du er unik, ingen er akkurat som deg, mer enn bra nok som du er. Kanskje du skal prøve å jobbe med selvfølelse, selvtillit og selvbilde

Kanskje er du mer enn bra nok, men sliter med å vise hvem du er

Lykke til !

[Gjest Høstløv]

Vil en ha venner må en være venn selv, dvs vise andre oppmerksomhet og omtanke, kanskje gjøre noe for andre.

Kan hende det å melde seg på et kurs i eks. matlaging, filming, malerskole, det kan være så meget forskjellig som en kan interessere seg for eller rett og slett opparbeide seg interesse for de kurs det tilbys i nærområdet.

Her har vi en aktiv Frivillighetssentral, som hjelper funksjonshemmede, eldre og andre med hjelpebehov. Det kan være å holde kurs for eldre i bruken av Internett. Hjelpe med å kjøre ut ved og mange forskjellige andre typer gjøremål. Undersøk om det finnes slikt i din nærhet.

Det er bare eksempler på aktiviteter som kan være med på å avhjelpe ensomhet.

[Gjest SMIRnøff]

Tusen takk for svar dere. Skal prøve å gjøre noe med dette. :-)