Fordøyelse

[stjernestøv]

Har store problemer med fordøyelsen, og tror det er pga medisinene jeg tar. Er avhengig av dulcolax, må ta det hver lørdag så har jeg dodag på søndag. Så jeg har bare avføring en gang i uka, det er vel ikke normalt?

Har prøvd frukt og fiber men det hjelper ikke. Er det noe ant jeg kan gjøre for å bedre fordøyelsen?

[Gjest prust]

Har du prøvd linfrø? Jeg hadde treg mage når jeg var gravid, og linfrø hjalp for meg.

Pleide å ta en teskje eller to med linfrø og legge dem i vann (i et eggeglass eller i en liten kopp) om kvelden. Om morgenen hadde de svellet til en gelesuppe, og så spiste jeg det sammen med frokosten. Litt rar konsistens, men helt grei smak :-)

Ellers så er kiwi også bra for magen, samt bevegelse (gå tur hver dag helst).

[stjernestøv]

Har du prøvd linfrø? Jeg hadde treg mage når jeg var gravid, og linfrø hjalp for meg.

Pleide å ta en teskje eller to med linfrø og legge dem i vann (i et eggeglass eller i en liten kopp) om kvelden. Om morgenen hadde de svellet til en gelesuppe, og så spiste jeg det sammen med frokosten. Litt rar konsistens, men helt grei smak :-)

Ellers så er kiwi også bra for magen, samt bevegelse (gå tur hver dag helst).

Da får jeg kjøpe linfrø. Takk.

[Liljana]

Jeg tar Idoform hver dag det er med på å regulere magen min. I tillegg til å spise et eple.

Ellers har du prøve å drikke mye vann og Biola drikke yoghurt, det kan også være gunstig for en treg fordøyelse.

Hvis dette ikke hjelper kan du prøve å ta Laktulose/Duphalac hver dag, det er mye vennligere mot magen enn Dulcolax.

[stjernestøv]

Jeg tar Idoform hver dag det er med på å regulere magen min. I tillegg til å spise et eple.

Ellers har du prøve å drikke mye vann og Biola drikke yoghurt, det kan også være gunstig for en treg fordøyelse.

Hvis dette ikke hjelper kan du prøve å ta Laktulose/Duphalac hver dag, det er mye vennligere mot magen enn Dulcolax.

Har prøvd idoform og sånn flytende kliss og, det hjalp ikke. Det er slitsomt dette, får jo ofte vondt i magen.

[Lillemus]

Har prøvd idoform og sånn flytende kliss og, det hjalp ikke. Det er slitsomt dette, får jo ofte vondt i magen.

Har du prøvd å kutte ut korn / mel?

[stjernestøv]

Har du prøvd å kutte ut korn / mel?

Har ikke det, burde sikkert det. Kutte ut alt brød, kunne jo prøvd det.

[Lillemus]

Har ikke det, burde sikkert det. Kutte ut alt brød, kunne jo prøvd det.

Prøv å kutte ut mel, hele korn, brød og knekkebrød i noen dager og se hva som skjer. Blir det ikke bedre så begynner du jo bare å spise det igjen. ) Spis også gjerne litt mer fett uten at jeg mener du skal drikke baconfett med fløte til frokost. )

[stjernestøv]

Prøv å kutte ut mel, hele korn, brød og knekkebrød i noen dager og se hva som skjer. Blir det ikke bedre så begynner du jo bare å spise det igjen. ) Spis også gjerne litt mer fett uten at jeg mener du skal drikke baconfett med fløte til frokost. )

Ok, takk. Får prøve fra i morgen av. Har kjøpt meg lavkarbobrød i dag

[Gjest billo]

Silicea.