Vann i leggene

[Gjest takk - takk - takk]

Jeg har i perioder vannansamling i leggene mine, på forsiden av leggene jeg merker det.

Jeg vet at det er vanlig at overvektige lettere kan få vann i leggene, og det med overvekt jobber jeg langsiktig med.

Men har dere noen råd til hva man kan gjøre for å bli kvitt dette. Jeg vet at man skal drikke mye vann, og prøver å gjøre det. Drikker også litt te. Jeg har nok litt for lett for å bytte ut vannet med pepsi max, men det kan vel ikke gøre at man får mer vann i kroppen??

I tillegg trener jeg stort sett 3 ganger i uka, det er vel også bra mot vann i kroppen?

Men det er ikke slik hele tida - det kommer i perioder. Hvor det er slik at jeg merker det noen dager for så å ikke være merkbart igjen. Kan det ha noe med hvor i syklusen man er også? For den har jeg ikke helt greie på nå, jeg har hatt hormonspiral i 4 år, og har aldri blødninger.

Jeg har jo lest litt om vann i leggene, og ble jo litt redd når jeg leser at en årsak kan være hjerte/kar sykdom. Men nå er det ikke lenge siden jeg var hos legen og målte blodtrykk, tok ekg. Og alt var bra der. Det var ikke pga vann i kroppen jeg var hos legen.

For snart 3 år siden var jeg også til kontroll hos en hjerte/lunge spesialist. Da tok jeg belastnings eks, ultralyd av hjertet og alt var flott da også. Så ingenting tyder på at det skal være noe galt med hjertet mitt.

Har dere noen gode råd til å bli kvitt vann i leggene litt raskt?

[Gjest AuntMaud]

Jeg hadde en venninne med samme problem, hun gikk til helsekosten og fikk veldig god hjelp der :-)

[Gjest takk - takk - takk]

Jeg hadde en venninne med samme problem, hun gikk til helsekosten og fikk veldig god hjelp der :-)

Takk, da skal jeg jammen ta en tur innom der etter jobb i dag

[PieLill]

Støttestrømper kan hjelpe/lindre. Fås på bl.a. apotek og hos bandasjister.

mvh

[Gjest takk - takk - takk]

Støttestrømper kan hjelpe/lindre. Fås på bl.a. apotek og hos bandasjister.

mvh

Når du nevner det, så husker jeg jo at jeg har et par støttestrømper som rekker til knærne liggende i skuffen hjemme

Det hadde jeg glemt. og de skal finnes fram igjen

Takk for svar

[Gjest dropp kunstig]

Jeg ville først og fremst kuttet ut Pepsi Max (og alt kunstigs sukker overhodet, bedre da med vanlig sukker) for et par uker og sett om det gir noen forskjell.