Å leve med reflukssykdom - noen tips?

[Gjest gørs]

I løpet av de siste ukene har jeg fått diagnosen Gastroøsofageal reflukssykdom, noe som kom helt uventet på meg. Jeg har først prøvd Omeprazol uten at det virket noe særlig, så nå tar jeg Nexium. Jeg er noe bedre, men har fortsatt en god del symptomer og må holde meg til kun få og myke matvarer.

Siden jeg er ganske blank på dette feltet, trenger jeg noen råd fra dere med erfaring med dette. Jeg har noen spørsmål, dere har sikkert mer informasjon å komme med - håper jeg.

- Hvilke matvarer bør jeg holde meg unna? Gastrologen sa at jeg kunne spise hva jeg ville, bare jeg spiste i små porsjoner, men jeg kjenner at jeg reagerer på ulike matvarer, blant annet melkeprodukter.

- Klarer dere å holde dere i form/trene med denne sykdommen? Jeg synes at det skvalper i brystet så fort jeg beveger meg litt fortere enn normalt. Å bøye seg fram skaper halsbrann med en gang.

- Hvilken medisin synes dere virket best? Omeprazol hjalp meg som sagt lite.

- Hvor lang tid tok det før dere begynte å føle dere bedre? Jeg har ikke brennende halsbrann lenger, men føler fortsatt et trykk bak brystbenet nesten hele tiden. Jeg kan ikke spise noe med skarpe kanter. Da får jeg vondt i spiserøret og i ryggen. Det bekymrer meg litt at dette tar så lang tid.

- Er det noen av dere som har kronisk betennelse i spiserøret? Hvilken behandling får dere?

- Opplever dere noen andre symptomer enn halsbrann. Jeg føler at jeg får "vann" i spiserøret 1-2 timer etter at jeg har spist. Akkurat som om det står væske der som jeg ikke får svelgt ned. Jeg har ofte en underlig "vibrerende" følelse i brystet, og jeg kan også få klumpfølelse i halsen og smerter mellom skulderbladene hvis jeg spiser noe som jeg absolutt ikke burde spist. Noen ganger får jeg hjerteklapp.

- Hvor ofte og hvor mye spiser dere i løpet av en dag. Tåler dere alkohol? Kan dere spise noe som er godt i hele tatt?

Som dere skjønner, så er det mye som er nytt og ukjent for meg. Jeg kjenner heller ingen som har dette, så det hadde vært fint om noen tok seg tid til å gi meg noen tips.

[Gjest poncho]

Jeg har ikke noe annet tips enn å leve så normalt som mulig. Ta medisinen til noenlunde samme tid hver dag. Jeg merker ingen forskjell på det jeg spiser, men er litt forsiktig med sterk krydret, rødt kjøtt. Likedan mye alkohol, kullsyre, alt som kan gi halsbrann. Jeg kan få halsbrann selv om jeg bruker medisiner og da er det helst fordi jeg har spist det jeg nevner her.

Har hatt magekatar ved et par anledninger, har hatt reflux i ca 20 år og synes ikke jeg har noe større problemer med dette. Det går fint an å leve med. Lykke til :-)

[Gjest Hulderen]

Er du overvektig? I så fall kan du bli bedre av å slanke deg. Jeg vet om flere som har fått mye mindre reflux etter kraftig vektnedgang.

[Gjest gørs]

Er du overvektig? I så fall kan du bli bedre av å slanke deg. Jeg vet om flere som har fått mye mindre reflux etter kraftig vektnedgang.

Nei, det er jeg ikke. Jeg er tynn, faktisk i ferd med å bli direkte mager på grunn av sykdommen, så jeg får nok ikke refluks pga det. Takk for svar!

[Gjest gørs]

Jeg har ikke noe annet tips enn å leve så normalt som mulig. Ta medisinen til noenlunde samme tid hver dag. Jeg merker ingen forskjell på det jeg spiser, men er litt forsiktig med sterk krydret, rødt kjøtt. Likedan mye alkohol, kullsyre, alt som kan gi halsbrann. Jeg kan få halsbrann selv om jeg bruker medisiner og da er det helst fordi jeg har spist det jeg nevner her.

Har hatt magekatar ved et par anledninger, har hatt reflux i ca 20 år og synes ikke jeg har noe større problemer med dette. Det går fint an å leve med. Lykke til :-)

Takk for svar og gode råd. Det var nyttig. Kan jeg spørre om det tok lang tid før betennelsen i spiserøret ga seg?

[Gjest poncho]

Takk for svar og gode råd. Det var nyttig. Kan jeg spørre om det tok lang tid før betennelsen i spiserøret ga seg?

Etter at jeg fikk medisiner, tok det kanskje 2 uker før jeg kjente bedring. Jeg også hadde smerter i brystbeinet som strålte bak i ryggen. I tillegg kjentes det ut som om maten kom opp og jeg kastet opp ved flere anledninger. Gikk sånn lenge før jeg endelig kom meg på gastroskopi. Nå er jeg helt bra, bare litt svie av og til, men dette lever jeg godt med :-)

[Gjest gørs]

Etter at jeg fikk medisiner, tok det kanskje 2 uker før jeg kjente bedring. Jeg også hadde smerter i brystbeinet som strålte bak i ryggen. I tillegg kjentes det ut som om maten kom opp og jeg kastet opp ved flere anledninger. Gikk sånn lenge før jeg endelig kom meg på gastroskopi. Nå er jeg helt bra, bare litt svie av og til, men dette lever jeg godt med :-)

OK. Da må jeg kanskje smøre meg med tolmodighet litt til før jeg kan kjenne virkelig bedring. Tolmodighet er ikke min sterkeste side... ;-)

Kan jeg også spørre hvilken medisin du tar? Dosering? Du sier du har hatt refluks i over 20 år, har du tatt den samme medisinen hele tiden? Har du vært til noen oppfølgingstime hos gastrolog for å sjekke med gastroskopi at forholdene i spiserøret virkelig er helt bra?

[Gjest pinus sylvestris]

Både min mor, min datter og jeg har mer eller mindre refluks.

Min mor bruker Nexium og muligens noe mer, og føler det hjelper litt. Hun har nok noe av de samme plagene som deg, med brenning i spiserøret og av og til smerter. Hun reagerer på en del matvarer, men jeg husker ikke helt hvilke.

Min datter gulper en del (hun er snart tenåring), og har gjort det hele sitt liv. Hun har vært til grundig utredning hos spesialist og tatt både ph-måling og impedansemåling ( på lokalt sykehus og på rikshospitalet) og prøvd ut ulike medisiner. Hun har basisk refluks, og dermed virker ikke medisinene (de er syrenøytraliserende). Spesielisten hennes mener det er sammenheng mellom refluks og lettere astma, og hun har derfor også brukt astmamedisiner i noen år. Det siste halvannet året har hun ikke brukt medisiner. Hun er noe plaget av det, særlig etter melkemat (f.eks. risgrøt) eller pølser. Det lukter vondt av munnen hennes etter gulping, og det er nok den største plagen.

Jeg har hatt tendenser til gulping så lenge jeg kan huske. Trolig begynte det i tenårene. Jeg gulpet mye, og hadde også plager med vond smak i munnen og vond lukt fra munnen. Jeg lærte meg etterhvert å styre gulpingen, slik at jeg nå velger om jeg lar det komme opp eller lar det bli i magesekken. Jeg bruker lang tid på å fordøye maten, og merker at det kan komme opp ufordøyd mat mangfoldige timer etter at jeg har spist det.

Jeg har aldri tatt medisiner, men jeg svelget slangen da jeg var 16-17 år, og fikk påvist slapp lukkemuskel mellom magesekk og spiserør - det samme som både min datter og min mor har. Min mor har altså i tillegg innimellom betennelse i spiserøret.

[Gjest Signaturen]

Mot reflux har jeg ingen gode råd, annet enn medisiner. Men mot magekatarr og spissrørekatarr anbefaler jeg rå potet, eller potetvann og hodekål ( rå). Ofte er det en spesiell bakterie som gir katarrene, den liker ikke kål. Poteten er med på å roe magen og hjelper mot for mye magesyre.

[Caloni Makaroni]

Omeprazol er synonympreparat med Nexium, iallfall!

[ME08]

Hvis det er noen der som sliter med refluks der ute og jeg muligens kan hjelpe så vil jeg bare si att etter å slitt nesten 2år med ekstrem refluks, så forsvant det helt for meg etter jeg kuttet ut munnskyll