Magnesium

[Gjest også kjent som ar]

Jeg har hørt at det skal være bra med magnesiumtilskudd når en er plaget med muskelsmerter. Jeg har fibromyalgi, og villig til å prøve. Noen som har prøvd og vil dele sin erfaring med meg??? Jeg har kjøpt Solaray sin type, og på boksen står det at pillene skal tas om kvelden. Noen som vet hvorfor???

Håper noen kan opplyse meg litt mer :-)

[Dystonia]

Ikke noe direkte svar på ditt spørsmål dette, men jeg vet at magnetterapi har vært til stor hjelp for mange med fibromyalgi.

[email protected]

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Vedr. magnesium.

Magnesium er nødvendig for normal muskelaktivitet og kan forebygge muskelkramper. Jeg kjenner ikke til noen undersøkelser som viser effekt ved fibromyalgi, men hører gjerne om andres erfaringer.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen