Psykisk syk og utveksling?

[gakka92]

Hei! 

Jeg sliter med ptsd, dissosiasjon og muligens noe mer, har ikke vært til utredning for alt enda. Jeg går til psykolog to ganger i uken, men går ikke på noen medisiner. Jeg har vel gått hos psykologen snart et år, men i følge henne er dette bare starten. Dette kan jeg jo forst når det tar tid å

[gakka92]

bli frisk, når det har pågått en stund. Problemet mitt er at jeg ønsker å reise på utveksling neste semester, det er nemlig lagt opp mulighet for dette på mitt studium. Er dette noe jeg bare bør glemme? Eller kan jeg ta en pause i terapien på et halvt år uten at dette nødvendigvis ødelegger noe? 

PS. beklager at meldinger ble oppdelt, akkurat skaffet meg ny PC, så kom jeg til å trykke på en eller annen knapp som sendte meldingen før jeg hadde skrevet den ferdig.

[XbellaX]

bli frisk, når det har pågått en stund. Problemet mitt er at jeg ønsker å reise på utveksling neste semester, det er nemlig lagt opp mulighet for dette på mitt studium. Er dette noe jeg bare bør glemme? Eller kan jeg ta en pause i terapien på et halvt år uten at dette nødvendigvis ødelegger noe? 

PS. beklager at meldinger ble oppdelt, akkurat skaffet meg ny PC, så kom jeg til å trykke på en eller annen knapp som sendte meldingen før jeg hadde skrevet den ferdig.

 

Om du bør dra eller ikke er noe kun du bør svare på. Det jeg synes du skal gjøre er å kartlegge hva/hvordan du skal få hjelp dersom du trenger det/ hva slags oppfølging vil du få i utlandet (om noen), og hva konsekvensene av evt en dårlig periode blir. 

 

Har du vært syk lenge? 

[frosken]

bli frisk, når det har pågått en stund. Problemet mitt er at jeg ønsker å reise på utveksling neste semester, det er nemlig lagt opp mulighet for dette på mitt studium. Er dette noe jeg bare bør glemme? Eller kan jeg ta en pause i terapien på et halvt år uten at dette nødvendigvis ødelegger noe? 

PS. beklager at meldinger ble oppdelt, akkurat skaffet meg ny PC, så kom jeg til å trykke på en eller annen knapp som sendte meldingen før jeg hadde skrevet den ferdig.

Hvis du tenker at du vil klare å følge opplegget som er tiltenkt deg som utvekslingsstudent, så har jeg stor tro på at det kan fungere bra å reise og å ha et halvt års opphold i terapi. Kan ikke se at du vil gå tapt av den grunn, men dette er selvfølgelig noe du bør drøfte med din psykolog allerede nå.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Din funksjon det siste året vil være den beste prediktive faktor for om du bør dra på utveksling.

 

Ellers må jeg innrømme at min første tanke var negativ. Jeg har jobbet på en akuttavdeling i mange år, og jeg synes vi stadig får inn personer fra andre deler av landet som har hatt problemer og som er sendt av sted for å prøve noe nytt. Har en problemer med hverdagen hjemme, tåler en ikke å dra bort på noe annet.

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har vært på utveksling. Det var mye tøffere psykisk enn jeg hadde trodd. Hadde det fint og fikk fort nye venner, men var stadig i litt ubalanse (uten klar årsak). Hadde ikke spesielt mye hjemlengsel så det var ikke det som var problemet. Tviler på at jeg kommer til å gjenta noe lignende. Holder meg til ferier på 2-3 uker heretter. Uansett har du sikkert et langt liv foran deg så hvorfor ikke vente med det til du er ferdig med terapien?

Anonymous poster hash: 1e9ca...148

[gakka92]

Om du bør dra eller ikke er noe kun du bør svare på. Det jeg synes du skal gjøre er å kartlegge hva/hvordan du skal få hjelp dersom du trenger det/ hva slags oppfølging vil du få i utlandet (om noen), og hva konsekvensene av evt en dårlig periode blir. 

 

Har du vært syk lenge? 

 

Jeg har vært syk noen år, men oppsøkte først hjelp i august i fjor. Jeg fungerer ganske godt i sosiale sammenhenger etc., men jeg kunne gjort det bedre skolemessig om jeg ikke hadde slitt.  

[gakka92]

Din funksjon det siste året vil være den beste prediktive faktor for om du bør dra på utveksling.

 

Ellers må jeg innrømme at min første tanke var negativ. Jeg har jobbet på en akuttavdeling i mange år, og jeg synes vi stadig får inn personer fra andre deler av landet som har hatt problemer og som er sendt av sted for å prøve noe nytt. Har en problemer med hverdagen hjemme, tåler en ikke å dra bort på noe annet.

 

Jeg vil si jeg har fungert greit det siste året, kunne selvsagt fungert bedre på skolen etc., men kanskje dette er noe som kan bedre seg dette semesteret hvis jeg gir litt ekstra i terapi. 

Liker godt at du er ærlig med meg, selv om det var svaret jeg fryktet. Det er dette svaret jeg er redd jeg kan få fra min behandler også, men ønsker selvsagt ikke å reise dersom det vil gjøre meg sykere. 

 

Det som hendte er at jeg alltid har fungert godt både sosialt og skolemessig, men jeg gikk på en smell når jeg flyttet hjemmefra (fikk ting litt på avstand), som har gjort at jeg ikke lenger får til alt jeg ønsker. Jeg har allikvel vært syk en god stund, men har alltid klart å holde ting på avstand. Har et ønske om å klare å fungere så godt igjen og derfor tenkte jeg at det å reise kanskje kunne hjelpe meg. 

[gakka92]

Hei! Jeg har vært på utveksling. Det var mye tøffere psykisk enn jeg hadde trodd. Hadde det fint og fikk fort nye venner, men var stadig i litt ubalanse (uten klar årsak). Hadde ikke spesielt mye hjemlengsel så det var ikke det som var problemet. Tviler på at jeg kommer til å gjenta noe lignende. Holder meg til ferier på 2-3 uker heretter. Uansett har du sikkert et langt liv foran deg så hvorfor ikke vente med det til du er ferdig med terapien?

Anonymous poster hash: 1e9ca...148

 

Du har helt rett i dette, jeg føler bare at tiden løper fra meg. Jeg har alltid hatt disse planene om å reise mye mens jeg fortsatt er ung osv., men nå føler jeg at tiden løper fra meg mens jeg står litt fast. 

[gakka92]

Hvis du tenker at du vil klare å følge opplegget som er tiltenkt deg som utvekslingsstudent, så har jeg stor tro på at det kan fungere bra å reise og å ha et halvt års opphold i terapi. Kan ikke se at du vil gå tapt av den grunn, men dette er selvfølgelig noe du bør drøfte med din psykolog allerede nå.

 

Jeg tror jeg vil kunne klare å følge opplegeget som er tiltenkt, selvsagt ikke like bra som dersom jeg hadde vært helt frisk, men klare det vil jeg nok. Jeg skal selvsagt drøfte det med psykologen før jeg foretar meg noe som helst

[XbellaX]

Jeg har vært syk noen år, men oppsøkte først hjelp i august i fjor. Jeg fungerer ganske godt i sosiale sammenhenger etc., men jeg kunne gjort det bedre skolemessig om jeg ikke hadde slitt.  

 

Ut i fra det jeg leser i tråden virker det som om du henger med i skoleplanen og tror du vil fortsette å mestre utdanningen femover, det virker lovende. Det kan være at dette vil gjøre deg godt, men jeg merker jeg ikke klarer å være like entusiastisk som jeg skulle ønsket. Men, dersom du snekrer sammen en solid plan B, vil jeg bli langt mer positiv. Tenk worst case scenario, Ha alltidalltidalltid en plan klar dersom din tilstand skulle forverre seg, det er ikke sikkert du vil komme til å trenge den, men du vil være takknemlig for forarbeidet dersom du skulle bli dårlig. Kanskje din behandler kan være tilgjengelig på epost/ (evt telefon) i løpet av studietiden eller evt kan finne en vikar for deg på studiestedet i den aktuelle perioden, (jeg husker ikke om dette dette var innland eller utland). Kanskje din behandler har noen gode forslag.

[gakka92]

Ut i fra det jeg leser i tråden virker det som om du henger med i skoleplanen og tror du vil fortsette å mestre utdanningen femover, det virker lovende. Det kan være at dette vil gjøre deg godt, men jeg merker jeg ikke klarer å være like entusiastisk som jeg skulle ønsket. Men, dersom du snekrer sammen en solid plan B, vil jeg bli langt mer positiv. Tenk worst case scenario, Ha alltidalltidalltid en plan klar dersom din tilstand skulle forverre seg, det er ikke sikkert du vil komme til å trenge den, men du vil være takknemlig for forarbeidet dersom du skulle bli dårlig. Kanskje din behandler kan være tilgjengelig på epost/ (evt telefon) i løpet av studietiden eller evt kan finne en vikar for deg på studiestedet i den aktuelle perioden, (jeg husker ikke om dette dette var innland eller utland). Kanskje din behandler har noen gode forslag.

 

Tenkte kanskje jeg skulle høre litt med behandleren min og kanskje lage en plan B i samarbeid med henne. Du har nok rett i at jeg vil sette pris på alt forarbeidet dersom jeg skulle bli dårligere. Jeg setter virkelig pris på alle rådene og innspillene dine, de er supre! 

PS. Jeg var et år i USA på utveksling som 16-17 åring og dette gikk veldig fint, men denne gangen blir jeg jo mer alene enn det jeg var da som jeg bodde hos en vertsfamilie etc. 

[XbellaX]

Tenkte kanskje jeg skulle høre litt med behandleren min og kanskje lage en plan B i samarbeid med henne. Du har nok rett i at jeg vil sette pris på alt forarbeidet dersom jeg skulle bli dårligere. Jeg setter virkelig pris på alle rådene og innspillene dine, de er supre! 

PS. Jeg var et år i USA på utveksling som 16-17 åring og dette gikk veldig fint, men denne gangen blir jeg jo mer alene enn det jeg var da som jeg bodde hos en vertsfamilie etc. 

 

Flott Gakka, jeg krysser fingrene for at dette ordner seg for deg