Hva feiler en hvis...

[AnonymBruker]

Hva feiler hjernen min når jeg kan sitte i times vis å ikke gjøre noen ting? er jeg lat eller er det noe somatisk som er galt? i og med at jeg blir lett stresset med for mye stimuli. Det er akkurat som det å bruke hjernen føles så ubehagelig. Som jeg vil bare se tomt ut i rommet.

 

Bekymret...

Anonymous poster hash: ddd56...4ea

[AnonymBruker]

Hei

Jeg tenker at dette er noe som mange opplever fra tid til annen, og at det dermed ikke nødvendigvis er noe galt med deg. Jeg tror ikke dette handler om at man er lat, men at hverdagen stresser en over i en nesten apatisk tilstand.

Når jeg har slike perioder prøver jeg i alle fall å gjøre noen få enkle oppgaver som å rydde litt, gå en kort tur eller noe annet som ikke krever særlig hjerneaktivitet. Hvis ikke dette går forsøker jeg å tenke at jeg bare må akseptere at jeg er slik, og at jeg derfor må bruke litt mer tid på noen ting enn det andre gjør. Selv om jeg skulle ønske jeg hadde funnet en måte å arbeide meg ut av dette på, har det å akseptere at situasjonen er slik hjulpet. I tillegg hjelper det for meg å se tilbake i et lenger perspektiv, og se at jeg faktisk har beveget meg i løpet av for eksempel en femårsperiode. Selv om en del ikke har gått bra, og det også har vært mange steg i feil retning har jeg i alle fall beveget meg.

 

Dette er imidlertid bare mine erfaringer

Anonymous poster hash: cf019...4b8