snowboard

[Gjest (ikke undertegnet)]

Er det noe god trening i å stå på snowboard 5 dager i strekk + ta noen mageøvelser på kvelden? Kan man liksom gå ned i vekt av det? Håper på svar...

[Gjest (ikke undertegnet)]

hvis du går opp bakken selv istedenfor å ta heisen, kan du nok få ganske god trim ja. men ellers er nok ikke snowboard noen fettforbrennende aktivitet. men noen muskler av kroppen, samt balanse og sånt trener du jo da.

[SierDuDet]

Jeg er ikke enig med han under her. Snowboard, alpint, whatever, er glimrendre trening.

Selv blir jeg ekstremt sliten av en dag i bakken, så at det ikke har noen fettforbrennende effekt, er tull.

[Gjest snømannen]

hei!

det har helt klart en effekt..

kjenner det skikkelig i hele kroppen etter en dag i bakken..jeg faller ikke noe så ikke det det kommer av og jeg trener en del til vanlig..må tøye ut jeg ellers blir jeg stiv