Gå til innhold

Ukens trening uke 15


 cilie

Anbefalte innlegg

Fikk karret meg til 3 turer i marka. Rask gange og helt sakte jogging, hvor jeg både følte at jeg hadde energi, og bak-leggen var levelig.

Jeg har imidlertid spist opp kvota mi hva angår godteri.... så nå kjenner jeg på at jeg egentlig har lyst til å fortsette påsken ut- samtidig som det selvfølgelig ikke er spesielt lurt... Tok alt påskegodteriet på forskudd jeg... Føler meg som en avhengig🥵🙈 - klarer ikke la være. 

Merker hvor god energi jeg får av høykarbo, men da hjelper det imidlertid lite med 3 treninger. 

Endret av cilie
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Gargamel

8k joggetur, 17 km på ski og 2x styrke. Det er jeg fornøyd med. Det  blir nok mye ski fremover hvis ikke snøen forsvinner.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 uker senere...
Nicklusheletida

Skal vi se. Dette var uka før påske og da ble det 3 treningsdager på Evo pluss en kvelsttur, mener jeg å huske. Skrev ikke ned, så husker ikke eksakt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...