cilie Skrevet 9. juni 2019 Del Skrevet 9. juni 2019 Kjempefornøyd! 3 ganger intervaller og styrke på senter 2 turer gå/jogg 1 times svømming 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nicklusheletida Skrevet 9. juni 2019 Del Skrevet 9. juni 2019 Fornøyd jeg også . Mandag : Treningsstudio. Halvtime tredemølle og halvtime styrke. Tirsdag : Gåtur 6km. Onsdag : Treningsstudio. Halvtime tredemølle og halvtime styrke. Torsdag : treningsstudio. Hslvtime tredemølle og halvtime styrke. I dag søndag. : Først på dagen 8 km i marka og nå i kveld en time på treningsstudio. Halvtime tredemølle og halvtime styrke. 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Gargamel Skrevet 9. juni 2019 Del Skrevet 9. juni 2019 2x treningsstudio. Joggeturer på 8km og 13 km. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.