Jump to content
Sign in to follow this  
 cilie

Ukas trening uke 24

Recommended Posts

 cilie

Det ble 3 økter: To turer gå/jogg og en times svøm. Har tom veid meg og skjønner at ferien bør bli treningscamp😬🥵 Og burde vært i burka istedenfor bikini... - Men synes om ikke annet at formen er ganske bra.

Spiste godteri i helga etter en stund uten og merket hvor sykt hoven jeg ble under øynene dagen etter - skrives bak øret.

Denne uken drar jeg på ferie, men håper jeg har noe å melde neste uke likevel 👊

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

påskelilje

Jeg har ikke trent noen ting på flere måneder 😕😕😕

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gargamel

Forrige uke ble helt vanlig rutine:

Fast 5km runde jogg

Fast 10km runde jogg

2x styrketrening.

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gargamel
15 timer siden, påskelilje skrev:

Jeg har ikke trent noen ting på flere måneder 😕😕😕

Oi. Da må du ta deg sammen! 

Share this post


Link to post
Share on other sites
påskelilje
1 time siden, Gargamel skrev:

Oi. Da må du ta deg sammen! 

Helt riktig. Må ta meg sammen. Jeg som var i SÅ god form i fjor!!!

Jeg var veldig stresset pga konfirmasjonen lenge, men det er ingen unnskyldning, og i alle fall ikke nå lenger. Men merker at rutinene er helt borte, og at det er så enkelt og deilig å bare bli liggende i sofaen om kvelden i stedet for å dra ut på tur.

Men nå er det nok! Se innlegg om oppstramming :unsure:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nicklusheletida

Skal vi se, dette var siste uke før jeg dro. Jeg husker ikke helt, men mener det ble et par treningsøker og noen gåturer. 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...