Gå til innhold

Trening igjen i morgen (torsdag)


Gondor

Anbefalte innlegg

I dag har jeg omtrent ikke rørt meg, men det får være. I morgen skal jeg i hvert fall på trening. Først skal jeg gå i motbakke på tredemølle i 20 min og så blir det apparattrening. Etter det skal jeg ta tre serier med utfall og en øvelse hvor du har en strikk rett over knærne og så går sidelengs. Supert for hoftene. Gleder meg selv om det blir tungt! Etter det skal jeg kjøpe brød og Head &Shoulders. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...