Jump to content
påskelilje

Ukas vekt - uke 42

Recommended Posts

påskelilje

Har vært SÅ flink hele uka og bare spist 1500 kcal i gjennomsnitt denne uka (fra 1350 til 1850) - og så står vekta bom fast på 75.4 😮 Hver eneste dag har den vist eksakt det samme! Jeg burde jo ha minket et par hundre gram, i det minste, med såpass lite kalorier??

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Gargamel

Nå har jeg ikke turt å veie meg på en måned 😛 og er antageligvis på god vei mot vinterkroppen. Får vel snart se sannheten i øyet og skjerpe meg litt i alle fall.

Share this post


Link to post
Share on other sites
emilie321

Jeg var på vekta i dag😭 og jeg hadde gått opp 3,1 kg på en uke😭

Har hatt en tøff uke og vært helt utslitt + mangel på søvn. Tidlig denne uka så fikk jeg en sjokk-beskjed ang en jeg er glad i. Dette satt meg helt ut.  

Jobber nå for å komme inn på rett spor igjen, og tror jeg iallefall gjør de rette tingene. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Thebutterfly

Jeg veide 60,4 kg på vekten i går. Må si at jeg er meget fornøyd med tanke på at jeg veide på det meste 66 kg i sommer før jeg sluttet å drikke cocacola med sukker. Jeg er ikke ute etter å gå mye ned i vekt. Men jeg er ute etter å kutte ut for mye sukker, for jeg mener at det skader kroppen på sikt. Jeg drakk 3- 4 liter cola daglig. Og det kan umulig ha vært sunt for kroppen. Bryr meg ellers ikke mye om å gå videre ned i vekt, men forsøker kun å ta til vett for en sunnere livsstil for helsen sin del. 

Edited by Thebutterfly

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gondor

Jeg veide 74,8 kg da jeg veide meg i morges. Det vil si at jeg har gått ned 600 g siden forrige uke og det er jo bra og sunn vektnedgang! Jeg skal være like flink denne uken som jeg var forrige, så da går det kanskje den riktige veien?

Share this post


Link to post
Share on other sites
emilie321

Jeg veier meg (Dvs skriver opp) vekta, mandag og fredag. På fredag så hadde jeg gått opp 3,1, men etter noen ok dager, sånn matmessig + at jeg har hatt to gode treningsøkter, så viser vekta ned 1,2 kg siden fredag. Så da blir ikke den reelle vektoppgangen så ille. Da er det bare å brette opp ermene og å stå på videre. Orker ikke å bli så stor igjen som jeg var.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

frosken
På ‎18‎.‎10‎.‎2019 den 9.10, påskelilje skrev:

Har vært SÅ flink hele uka og bare spist 1500 kcal i gjennomsnitt denne uka (fra 1350 til 1850) - og så står vekta bom fast på 75.4 😮 Hver eneste dag har den vist eksakt det samme! Jeg burde jo ha minket et par hundre gram, i det minste, med såpass lite kalorier??

Hvis du fortsetter på samme måten, så vil resultatene komme til syne på vekten også:-) Du må bare være litt tålmodig og så kommer vekten til å gjøre et hopp nedover!

Share this post


Link to post
Share on other sites
påskelilje
5 timer siden, frosken skrev:

Hvis du fortsetter på samme måten, så vil resultatene komme til syne på vekten også:-) Du må bare være litt tålmodig og så kommer vekten til å gjøre et hopp nedover!

Ja, får håpe det! Takk for oppmuntring!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...