AnonymBruker Posted November 16, 2019 Jeg sprakk på havregrøt, spiste 4 porsjoner, heldigvis var det med vann og ikke melk! Og uten sukker! Nå har jeg skikkelig dårlig samvittighet! Hvordan kan jeg legge den hendelsen bak meg ? Har fortsatt 7 kg igjen til jeg når vekt målet mitt... Anonymkode: e1497...a5c 0 Quote Share this post Link to post Share on other sites
cilie Posted November 16, 2019 (edited) Fortsette med gode vaner fra nå? Og passe på at du har et variert kosthold. (Note to self og 😅) Edited November 16, 2019 by cilie 0 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Marye Posted December 3, 2019 Jeg sprekker avogtil på junk da tar jeg en dag av gangen, veier meg ikke dagen derpå og start over så går jeg ned igjen. Vektnedgangen blir bare utsatt en dag slik jeg ser det 0 Quote Share this post Link to post Share on other sites
