Misbruk av Jod tilskudd

[AnonymBruker]

Jeg har lest et sted at jod er viktig for forbrenningen så det jeg lurte på var, hvis jeg tar jod tilskudd uten å ha jod mangel. 

Vil jeg få høyt stoffskifte og gå ned i vekt av det ? Hva skjer liksom. Noen som vet konsekvense av det. Kan jod ha en slankende effekt ved misbruk ? 

Anonymkode: e713b...6c1

[girlinyellow]

Det er nok ikke noe problem om du får i deg litt jod, men å gå inn for å innta høye doser i håp om vektnedgang er ingen god løsning. Du kan ende opp med diverse bivirkninger, stoffskiftesykdom, eller kreft i skjoldbruskkjertelen hvis du er veldig uheldig.
For alt du vet kan du ende opp med problemer som fører til at du ender opp med lavt stoffskifte og går opp i vekt. Jeg tenker at det holder å få i seg anbefalt inntak.

[AnonymBruker]

1 minutt siden, girlinyellow skrev:

Det er nok ikke noe problem om du får i deg litt jod, men å gå inn for å innta høye doser i håp om vektnedgang er ingen god løsning. Du kan ende opp med diverse bivirkninger, stoffskiftesykdom, eller kreft i skjoldbruskkjertelen hvis du er veldig uheldig.
For alt du vet kan du ende opp med problemer som fører til at du ender opp med lavt stoffskifte og går opp i vekt. Jeg tenker at det holder å få i seg anbefalt inntak.

Jeg vil ha høyere stoffskifte, jeg legger fort på meg ifht andre folk

Anonymkode: e713b...6c1

[AnonymBruker]

Hvis jeg får høyt stoffskifte så vil jeg kunne spise så mye jeg vil, men likvell holde vekten. 

Anonymkode: e713b...6c1

[AnonymBruker]

Eller gå ned i vekt ( i beste fall ) 

Anonymkode: e713b...6c1

[AnonymBruker]

Vekten min står helt stille, den har ikke gått nedover. Er så lei av å vente! 

Anonymkode: e713b...6c1

[girlinyellow]

Ja, jeg ser den. Det jeg mener er at om du ved å misbruke jod får høyere stoffskifte, så er det ikke sikkert at det fungerer helt slik du håper. Hvis du blir syk av det, for eksempel, kan er mulig scenario være at du må slutte med jod, og ender opp med lavere stoffskifte enn du hadde i utgangspunktet. Eller at du blir sittende igjen med plager du ikke har nå, da, hvis du skjønner. 

[girlinyellow]

Tenkte på en ting. Har du vært hos legen og sjekket om du har lavt stoffskifte? 

[AnonymBruker]

1 time siden, girlinyellow skrev:

Tenkte på en ting. Har du vært hos legen og sjekket om du har lavt stoffskifte? 

Nei, men jeg vil jo også være slank som andre i familien. Føler at jeg er den eneste som legger på meg så fort! Alle andre spiser hva de vil uten å gå opp i vekt 😢 jeg vil også kose meg og nyte mat sammen med de som før. Jeg er så sliten av å legge på meg så fort! Hater det! Hater det noe sinnsykt!

Anonymkode: e713b...6c1

[girlinyellow]

Jeg forstår det, og jeg ønsker deg virkelig lykke til.

[Dorthe]

Høyt stoffskifte vil du ikke ha, da galopperer hjertet og du får angst.

Endret 22. november 2019 av Dorthe

[cilie]

På 22.11.2019 den 20.01, AnonymBruker skrev:

Nei, men jeg vil jo også være slank som andre i familien. Føler at jeg er den eneste som legger på meg så fort! Alle andre spiser hva de vil uten å gå opp i vekt 😢 jeg vil også kose meg og nyte mat sammen med de som før. Jeg er så sliten av å legge på meg så fort! Hater det! Hater det noe sinnsykt!

Anonymkode: e713b...6c1

Sånn er d med meg også. Mulig vi ikke tåler karbohydrater særlig godt. Sjekk ut Spør Thor på F-B.