Gå til innhold

Realistisk mål ?

AnonymBruker

Av AnonymBruker
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

AnonymBruker

Skrevet
Skrevet

Jeg har gått ned mange kilo og er normalvektig nå :) 

Jeg har fått en flat mage, men jeg ønsker å få en slik mage sånn som på dette bildet. 

Er det et realistisk mål og ha eller er bildet retusjert ? Jeg vil ha to streker på siden og den i midten, men jeg vil ikke ha en klumpete mage. 

Altså jeg vil ha kun strekene som går loddrett altså ned ikke vannrett… hvordan burde jeg trene for å få dette til ? 

Noen som vet om noen øvelser ? 

 

 

 

8493DD73-0DCB-4384-946E-FD94FC4E5FBC.jpeg

Anonymkode: 9f736...ced

0
  • 1 måned senere...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...