Hvordan får man livslyst?

[AnonymBruker]

Ja som overskriften sier. Hvordan får man livslyst? Har ikke selvmordstanker, mangler bare livsgnist. (Nei ikke deprimert) 

Anonymkode: 07a09...9b5

[AnonymBruker]

Jeg tenker om man kjeder seg må man finne noe å interessere seg for. Enten det er ett kjæledyr, eller en hobby, eller å samle på noe som gir en noe. Selv er jeg lite sosial og interessene jeg har er det som holder humøret oppe. 

Anonymkode: 0596e...c74

[RamonaK]

Ja, det er et godt spørsmål. Tror det man får livsgnist av er å finne ting man brenner for, gjøre ting som gjør en glad. 

[Kayia]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ja som overskriften sier. Hvordan får man livslyst? Har ikke selvmordstanker, mangler bare livsgnist. (Nei ikke deprimert) 

Anonymkode: 07a09...9b5

Alle kan nok ikke bli utelukkende positive og glade tror jeg, men alle kan gjøre noe for å få det bedre. Jeg tror på å fokusere på løsninger framfor å dvele ved problem også etter de er historie/løst, å gi det som er bra framfor det som er trasig plass, og ved å komme seg opp og ut og få en dose dagslys daglig. 

[Stormwind]

På 7.7.2020 den 3.10, AnonymBruker skrev:

Ja som overskriften sier. Hvordan får man livslyst? Har ikke selvmordstanker, mangler bare livsgnist. (Nei ikke deprimert) 

Anonymkode: 07a09...9b5

Du kan prøve å trekke fram positive trekk og sider ved deg selv. F. eks Hva er jeg god på ? Hva får jeg til/hva har jeg fått til?......osv

[Gjest dolmio]

Har du noen interesser/hobby som du kan drive med, kanskje blir du også kjent med folk? 

Jeg og min familie flyttet til et sted vi ikke kjente en sjel. Jeg meldte meg inn i en klubb. Bortsett fra jobb er det hobbyen min som driver meg i hverdagen. 

[AnonymBruker]

På 7.7.2020 den 11.00, Kayia skrev:

Alle kan nok ikke bli utelukkende positive og glade tror jeg, men alle kan gjøre noe for å få det bedre. Jeg tror på å fokusere på løsninger framfor å dvele ved problem også etter de er historie/løst, å gi det som er bra framfor det som er trasig plass, og ved å komme seg opp og ut og få en dose dagslys daglig. 

Dveler ikke på problemer. Har ikke noe å dvele over. Er bare mangel på lysten til å leve. 

Anonymkode: 07a09...9b5

[Kayia]

38 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Dveler ikke på problemer. Har ikke noe å dvele over. Er bare mangel på lysten til å leve. 

Anonymkode: 07a09...9b5

Er ikke dét i seg selv et problem da?  

Endret 8. juli 2020 av Kayia

[AnonymBruker]

3 timer siden, Kayia skrev:

Er ikke dét i seg selv et problem da?  

Ikke et problem, men en trist følelse og tankegang. 

Anonymkode: 07a09...9b5