Har du grunnere depresjon når ikke tenker?

[AnonymBruker]

Hvis man ikke har tanker om det å se mørkt på framtiden i depresjon, og så ikke tenke at alt er håpløst, og ikke ha så mye selvmordstanker. Ikke så veldig mye negative ting som en tenker på. Fordi vi har jo gått gjennom en del andre depresjoner og så lært å bruke erfaringer fra dem. Husker at jeg har jo blitt bra igjen tidligere. Men like nedstemt og fysisk energimangel, konsentrasjon, og at det er vanskelig å sove og indre uro, og like dårlig funksjon. En del bedre på gaf symptomer fordi det er ikke så mange dumme tanker. Men det er ikke så bra på funksjon.  Er depresjonen mindre dyp da enn det var før en gang på gang har erfart at det går over, og at tankene som sveiper innom. Det er ikke sånn at jeg ikke merker det. Men det er lettere å se at det er depresjonen som får meg til å tenke det. Da ville nok en kunne legge dem til side. 

Så er det mindre dypt da når en ikke tenker så mye og likevel er elendig mer fysisk?

Anonymkode: 39252...9b0

[Gjest dolmio]

Den er nok like dyp, men du mestrer den bedre - tenker jeg.