Jeg tok kontrollen over følelsene i går

[Gjest dolmio]

For første gang tok jeg kontrollen over sterke og smertefulle følelser i går. Jeg tok et oppgjør med meg selv da jeg var midt inne i det. Tvang meg ut av stormen. Ingen hjalp meg ut av den heller - jeg gjorde det selv. 

Jeg kunne hatt det helt jævlig idag og hele helga. Men det har jeg ikke. Fordi JEG har kontroll over følelsene - ikke motsatt. 

Det var en fantastisk mestringsfølelse som jeg vil dele med dere - og nå skal jeg nyte helga 😃 

[RamonaK]

14 minutter siden, dolmio skrev:

For første gang tok jeg kontrollen over sterke og smertefulle følelser i går. Jeg tok et oppgjør med meg selv da jeg var midt inne i det. Tvang meg ut av stormen. Ingen hjalp meg ut av den heller - jeg gjorde det selv. 

Jeg kunne hatt det helt jævlig idag og hele helga. Men det har jeg ikke. Fordi JEG har kontroll over følelsene - ikke motsatt. 

Det var en fantastisk mestringsfølelse som jeg vil dele med dere - og nå skal jeg nyte helga 😃 

Bra jobba😆 du burde være stolt av deg selv, for det er ikke lett å ta kontroll på den måten.

[Trine]

.

Endret 8. august 2020 av Trine

[Trine]

25 minutter siden, dolmio skrev:

For første gang tok jeg kontrollen over sterke og smertefulle følelser i går. Jeg tok et oppgjør med meg selv da jeg var midt inne i det. Tvang meg ut av stormen. Ingen hjalp meg ut av den heller - jeg gjorde det selv. 

Jeg kunne hatt det helt jævlig idag og hele helga. Men det har jeg ikke. Fordi JEG har kontroll over følelsene - ikke motsatt. 

Det var en fantastisk mestringsfølelse som jeg vil dele med dere - og nå skal jeg nyte helga 😃 

Jeg holdt på å skrive "wow, nå var du flink", men så kom jeg på at det er sånt man sier til hunder (og muligens barn) 😅 Men jeg tenkte "wow", for det er sterkt av deg. Du var jo faktisk superflink som klarte det. Men jeg vet ikke hvordan man roser voksne mennesker. Ville bare si at jeg er imponert og glad på dine vegne, for at du fikk det til 😊

[Gjest dolmio]

13 minutter siden, RamonaK skrev:

Bra jobba😆 du burde være stolt av deg selv, for det er ikke lett å ta kontroll på den måten.

Ja, det er jeg. Og så gir det håp for veien videre. Fortsette i samme spor 👍

[Gjest dolmio]

Akkurat nå, Trine skrev:

Jeg holdt på å skrive "wow, nå var du flink", men så kom jeg på at det er sånt man sier til hunder (og muligens barn) 😅 Men jeg tenkte "wow", for det er sterkt av deg. Du var jo faktisk superflink som klarte det. Men jeg vet ikke hvordan man roser voksne mennesker. Ville bare si at jeg er imponert og glad på dine vegne, for at du fikk det til 😊

😆 takk 😃

[RamonaK]

1 minutt siden, dolmio skrev:

Ja, det er jeg. Og så gir det håp for veien videre. Fortsette i samme spor 👍

Ja, det gjør det 😄👍

[Glitter]

Så bra! Vil tro det var/er en veldig god følelse.

[emilie321]

1 time siden, dolmio skrev:

For første gang tok jeg kontrollen over sterke og smertefulle følelser i går. Jeg tok et oppgjør med meg selv da jeg var midt inne i det. Tvang meg ut av stormen. Ingen hjalp meg ut av den heller - jeg gjorde det selv. 

Jeg kunne hatt det helt jævlig idag og hele helga. Men det har jeg ikke. Fordi JEG har kontroll over følelsene - ikke motsatt. 

Det var en fantastisk mestringsfølelse som jeg vil dele med dere - og nå skal jeg nyte helga 😃 

Kjempe flott👏  Veldig godt å lese dette