Gondor 4 579 465 Skrevet 23. november 2020 Del Skrevet 23. november 2020 Gikk ikke en eneste tur og dermed har jeg droppet stretchingprogrammet også. Setter det på kontoen for opprettelig feil. I morgen, tirsdag, begynner jeg igjen. Er dere fornøyde med dere selv? 0 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
emilie321 4 346 1 738 Skrevet 24. november 2020 Del Skrevet 24. november 2020 5 timer siden, Gondor skrev: Gikk ikke en eneste tur og dermed har jeg droppet stretchingprogrammet også. Setter det på kontoen for opprettelig feil. I morgen, tirsdag, begynner jeg igjen. Er dere fornøyde med dere selv? Greide å gå tre turer forrige uke, men bare på 40-45 min. Tempoet er heller ikke det raskeste, men nok til at jeg stort sett blir litt andpusten og litt svett. Må nok fortsatt si at jeg er i kategorien dårlig form, men drar jo også på 20-30 kg for mye da. Begynte uka bra med å gå en tur på 65 min, så jeg håper at jeg greier å følge opp den gode trenden den siste tiden. 0 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
Gondor 4 579 465 Skrevet 24. november 2020 Forfatter Del Skrevet 24. november 2020 3 timer siden, emilie321 skrev: Greide å gå tre turer forrige uke, men bare på 40-45 min. Tempoet er heller ikke det raskeste, men nok til at jeg stort sett blir litt andpusten og litt svett. Må nok fortsatt si at jeg er i kategorien dårlig form, men drar jo også på 20-30 kg for mye da. Begynte uka bra med å gå en tur på 65 min, så jeg håper at jeg greier å følge opp den gode trenden den siste tiden. Da har du gjort en fin innsats. Lykke til videre! 1 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
Grendel 766 462 Skrevet 24. november 2020 Del Skrevet 24. november 2020 Holder hodet så vidt over vannet med én joggetur lørdag. Jeg startet uken med en tur til å går, så jeg ligger i rute til å få en bedre uke nå. Klarer jeg to sånne turer per uke har jeg gjort det jeg skal. 0 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
påskelilje 7 091 2 470 Skrevet 24. november 2020 Del Skrevet 24. november 2020 Syklet til jobb 2 dager, gikk tur i 1,5 time 2 ganger. Har ikke ambisjoner om noe mer, selv om jeg burde ha trent litt styrke. 0 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
antidot 83 15 Skrevet 24. november 2020 Del Skrevet 24. november 2020 Fikk gått to turer i tillegg til en tur på treningssenter og er egentlig fornøyd med det 🙂 0 Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.