Går alltid opp i vekt om vinteren

[AnonymBruker]

Jeg spiser sjelden og lite. Ofte kun to måltid om dagen. Men jeg har allikevel lagt på meg i vinter. 

Jeg er 1.66 og veier nå 61 kg. I høst : 59 kg. Legger alltid på meg om vinteren. 

Jeg trener 6 dager i uken. 

Er litt for glad i sukkerholdig drikke. Mulig det gjør at kiloene går oppover i perioder. 

Noen som også har lett for å legge på dere om vinteren? Noen tips om hva man kan drikke som er godt og som tar bort lysten på sukkerholdig drikke? 

Anonymkode: 42771...68b

[UtakknemligDiva]

Du svetter nok mindre om vinteren