Gå til innhold

Ukas trening , uke 14.


Anbefalte innlegg

Nicklusheletida

Det blir mange gåturer for tiden, nå når snøen er borte og det ikke er noe annet å finne på. 

Mandag : 10 km

Tirsdag : 6 km

Onsdag : 6 km

Torsdag : 6 km

Fredag : Ingen ting ( helgevask )

Lørdag : 10 km 

Søndag : 10 km

Ved siden av dette. 9 etasjer trapper flere ganger i uka og manualer, pluss tøy og bøy på stuegulvet. 

 

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Grendel

5k jogging på tredemølle. 22 km skitur på fjellet i dag. Knallbra forhold etter all snøen som kom☀️

Lenke til innlegg
Del på andre sider
påskelilje

Ikke så mye denne uka.

Mandag: tur med mannen i skogen, 10.000 skritt.

Lørdag: ingen direkte trening, men bæring av gammelt golv ut av huset og opp i tilhenger, løfting av masse annet. Ble faktisk nesten 9000 skritt 😁

I dag, søndag: tur med mannen i skogen, 14500 skritt.

Edit: høres ut som om jeg går tur med en mann som bor i skogen 🤣🤣🤣

Endret av påskelilje
Lenke til innlegg
Del på andre sider
frosken
påskelilje skrev (1 time siden):

Ikke så mye denne uka.

Mandag: tur med mannen i skogen, 10.000 skritt.

Lørdag: ingen direkte trening, men bæring av gammelt golv ut av huset og opp i tilhenger, løfting av masse annet. Ble faktisk nesten 9000 skritt 😁

I dag, søndag: tur med mannen i skogen, 14500 skritt.

Edit: høres ut som om jeg går tur med en mann som bor i skogen 🤣🤣🤣

Virker som om du har et godt forhold til han der mannen i skogen;-)

 

Lenke til innlegg
Del på andre sider
emilie321

Denne uka har jeg gått tur 3 ganger. Gikk mellom 11000 og 12500 skritt de dagene.  Etter forholdene så er jeg fornøyd med det.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Nicklusheletida
frosken skrev (18 minutter siden):

Virker som om du har et godt forhold til han der mannen i skogen;-)

 

Nå satt jeg og humret høyt av kommentaren din og sambo sa : Hmm? Hva skjer der borte hos deg ? 😂

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Artikler fra forsiden

×
×
  • Opprett ny...