Hei. Hvor mange kalorier er det i et sushi brett?

[AnonymBruker]

Der fra Lerøy som produsent- inneholder 1å biter og står hele greia er på 258 gram. Men.. når kan googler kalorier i sushi kommer det opp at det er rundt 300 pr rull.. 

Anonymkode: 78f90...4db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

Der fra Lerøy som produsent- inneholder 1å biter og står hele greia er på 258 gram. Men.. når kan googler kalorier i sushi kommer det opp at det er rundt 300 pr rull.. 

Anonymkode: 78f90...4db

det varierer for hva som er i. sushi kan være rene kalori bomber, sasihimi er ikke det.

Anonymkode: dd75d...bd1

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Der fra Lerøy som produsent- inneholder 1å biter og står hele greia er på 258 gram. Men.. når kan googler kalorier i sushi kommer det opp at det er rundt 300 pr rull.. 

Anonymkode: 78f90...4db

Det kommer jo helt an på hva som er i rullene, men med masse ris så er det jo ikke slankekost egentlig.

[Grendel]

Det står her:

https://www.leroyseafood.com/no/smakfull-sjomat/produkter/sushi-10-biter-nigiri-og-maki/

163 kcal per 100g. Ikke spesielt mye kalorier, altså. 

Det blir kun 462 kcal i pakken jeg linker til. Man bør beregne to slike pakker hvis det er middag.