Yoga på nett?

[frosken]

Noen som har lært seg et godt yogaprogram via et eller annet nettilbud? Det finnes så utrolig mye, så jeg kunne tenke meg konkrete tips fra noen som kjenner tilbudene?

Jeg ønsker å gjøre enten yin yoga eller annen rolig yoga med fokus på økt bevegelighet. 

[Ekstra]

frosken skrev (29 minutter siden):

Noen som har lært seg et godt yogaprogram via et eller annet nettilbud? Det finnes så utrolig mye, så jeg kunne tenke meg konkrete tips fra noen som kjenner tilbudene?

Jeg ønsker å gjøre enten yin yoga eller annen rolig yoga med fokus på økt bevegelighet. 

Ingen yogaspesialist, men jeg liker godt yoga på SATS online, f eks EasyYoga.

[AnonymBruker]

frosken skrev (3 timer siden):

Noen som har lært seg et godt yogaprogram via et eller annet nettilbud? Det finnes så utrolig mye, så jeg kunne tenke meg konkrete tips fra noen som kjenner tilbudene?

Jeg ønsker å gjøre enten yin yoga eller annen rolig yoga med fokus på økt bevegelighet. 

Anbefaler å sjekke ut Yoga with Adriene på YouTube😊

Anonymkode: 045b1...9dc