Kayia Skrevet 6. mai Del Skrevet 6. mai Med ujevne mellomrom diskuteres søvn eller fyskisk aktivitet i relasjon til helsespørsmål her på DOL. I podcasten "Burde vært pensum" på NRK er det en god episode der nevropsykolog Tomas Myklebost redegjør for temaet og gir gode tips om hvordan man kan bedre søvnmønster/kvalitet. Episoden heter Jakten på den gode søvnen. 5 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/482152-sammenhengen-mellom-s%C3%B8vn-og-helse-tips/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 9. mai Del Skrevet 9. mai Kayia skrev (På 6.5.2024 den 19.24): Med ujevne mellomrom diskuteres søvn eller fyskisk aktivitet i relasjon til helsespørsmål her på DOL. I podcasten "Burde vært pensum" på NRK er det en god episode der nevropsykolog Tomas Myklebost redegjør for temaet og gir gode tips om hvordan man kan bedre søvnmønster/kvalitet. Episoden heter Jakten på den gode søvnen. Er det ikke bare og legge seg i sengen å lukke øynene? Anonymkode: 23698...9db 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/482152-sammenhengen-mellom-s%C3%B8vn-og-helse-tips/#findComment-4279652 Del på andre sider Flere delingsvalg…
emilie321 Skrevet 9. mai Del Skrevet 9. mai AnonymBruker skrev (11 minutter siden): Er det ikke bare og legge seg i sengen å lukke øynene? Anonymkode: 23698...9db Hadde det vært så lett.... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/482152-sammenhengen-mellom-s%C3%B8vn-og-helse-tips/#findComment-4279670 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 9. mai Del Skrevet 9. mai emilie321 skrev (43 minutter siden): Hadde det vært så lett.... Det er lett å sovne Anonymkode: 23698...9db 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/482152-sammenhengen-mellom-s%C3%B8vn-og-helse-tips/#findComment-4279693 Del på andre sider Flere delingsvalg…
emilie321 Skrevet 9. mai Del Skrevet 9. mai AnonymBruker skrev (40 minutter siden): Det er lett å sovne Anonymkode: 23698...9db For noen er det lett å sovne, men for mange er det ikke det. Og mange våkner igjen etter kort tid. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/482152-sammenhengen-mellom-s%C3%B8vn-og-helse-tips/#findComment-4279705 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.