påskelilje Skrevet 3. juni Del Skrevet 3. juni Ingen sykling denne uka 😳 - hadde ærend direkte etter jobb hver dag. Men jeg hadde en god økt styrketrening på treningssenteret onsdag kveld, og en joggetur lørdag morgen 😊 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Glitter Skrevet 3. juni Del Skrevet 3. juni Ikke direkte trening, men har gått turer hver dag. Det har blitt mellom 10 000 og 20 000 skritt per dag. Da presser jeg foten til det ytterste mtp smerter. 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/#findComment-4287550 Del på andre sider Flere delingsvalg…
påskelilje Skrevet 3. juni Forfatter Del Skrevet 3. juni Glitter skrev (34 minutter siden): Ikke direkte trening, men har gått turer hver dag. Det har blitt mellom 10 000 og 20 000 skritt per dag. Da presser jeg foten til det ytterste mtp smerter. Oi, det var imponerende! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/#findComment-4287555 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vhanja Skrevet 3. juni Del Skrevet 3. juni Dette har vært en god uke - fire økter. Mandag: Styrke Tirsdag: Karate Torsdag: Styrke formiddag, karate kveld 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/#findComment-4287566 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Glitter Skrevet 3. juni Del Skrevet 3. juni påskelilje skrev (1 time siden): Oi, det var imponerende! Takk. ☺️ 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/#findComment-4287574 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Grendel Skrevet 4. juni Del Skrevet 4. juni Jeg tok en joggetur på 5 km, en topptur og en annen lettere fjelltur. Ok, bortsett fra ingen styrketrening. 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/483077-trening-uke-22/#findComment-4288000 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.